raw02 a écrit:Cool que tu postes tes entraînements, je vais suivre ton log.
Au dc, la barre a 100 ne t'a pas un peu cramé pour les barres à 110, il aurait été peut-être plus judicieux de faire l'impasse dessus;
J'ai suivi ton conseil
raw02 a écrit:Cool que tu postes tes entraînements, je vais suivre ton log.
Au dc, la barre a 100 ne t'a pas un peu cramé pour les barres à 110, il aurait été peut-être plus judicieux de faire l'impasse dessus;
bodynat59 a écrit:Lundi séance Pecs/devant épaule / Triceps
bodynat59 a écrit:Mercredi Cuisses
bodynat59 a écrit:entrainement presque tous les jours, de bonnes sensations même si je sais que c'est souvent trop.
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