Luis a écrit:Un ami d'enfance a souvent été caricaturé pour ça marche sur la pointe des pieds, on dirait qu'il fait des extensions a chaque pas. Il le fait naturellement sans s'en apercevoir, il a des mollets hauts mais énormes !
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Art B a écrit:commeilfaut a écrit:tu mesure ters mollets a l"'endroit ou ils sont les plus large et tu mesure 40cm
comme ça
Fabrice SP a écrit:moi-aussi je fais 40-41
de toute façon le mollet c'est le muscle génétique par excellence
s'il est court, c'est foutu
s'il est bourré de fibres lentes, c'est foutu (controversé ça certains pensent que les fibres lentes peuvent se convertir en fibres rapides)
un mec avec de long mollet a déjà du galbe sans rien foutre
pour prendre du mollets, bon courage.
Comme le montre Alban, il faut le surcharger énormément pour le stimuler. Au final bcp d'énergie gaspillé qui aurait pu être consacré à d'autres muscles.
Arnoldgoat a écrit:Par contre mes charges grimpent , mais je maintiens à dire que la prise de poids a une grande incidence qu’est-ce que tu en penses ?
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