Alors bilan à 12 semaines, ma perte de poids avec stagné, j'ai rebaissé les glu là c'est bien reparti ( -1kg cette semaine)
départ->4semaines->8semaines->12semaines
PDC:78.6kg -> 76.8kg -> 76.4 kg -> 74.6kg(-4kg)
bourrelet:88cm -> 85cm -> 84cm -> 82cm(-6 cm)
taille:83cm -> 81cm -> 79cm-> 80 (-3cm) bon la j'ai changé ma mesure, je prends au nombril ce coup la
Hanches:102cm -> 101cm -> 100 cm -> 97cm (-5cm) la a revérifié
Poitrine:96/102cm ->96/101.5cm -> 95/99 -> 95/100cm (-2cm)
Bras:35/39cm ->35/39cm -> 35/38.8cm ->34.5/39 cm(0)
Cuisse:64cm ->64cm -> 63cm-> 63 cm(-1cm)
Mollet:36cm ->36cm ->35.5cm -> 35cm(-1cm)
Dans ces 4 dernières semaines çà a rebougé surtout la semaine dernière, sinon je stagnais un peu.
Avant pour la taille je prenais au plus fin (un peu audessus du nombril) , maintenant je prends au niveau du nombril c'est plus simple.
Tour de hanches étrange, j'ai perdu 2-3 cm d'un coup à revérifié donc.
2 petites tofs qui montrent la légère évolution, sachant que la lumière des photos de ce matin est plus flatteuse que celle d'il y a 12 semaines.