Lut a tous jaimerai savoir,quand on durcit ses muscles ex=biceps, celui ci va til etre plus fort et plus developpé et permettre de sameliorer?
Ou sa ameliore seulement la resitance aux chocs?
Au niveau des chocs (un coup par exemple) il vaut mieux que la zone d'impact soit "détendue" pour mieux absorber le choc.
Shinobu-Sensui a écrit:Nons parce que g lu que quand tu te recoit des coup pour te durcir,i y aura un afflu de sang qui va arrivé dans le muscle et developper celui ci afin quil ne ressente plus le choc.
(FAB : ne pas citer le message précédent, merci)
Stephane a écrit:Au niveau des chocs (un coup par exemple) il vaut mieux que la zone d'impact soit "détendue" pour mieux absorber le choc.
oui mais si tu reçoit un coup dans le ventre et que t'es abdo sont pas contracté sa va faire pas trop du bien
MAis c vrai si un muscle contracté reçoit un coup en etant tendue y a des risques de blessures comme les bequilles des footballeurs par exemple et c'est très douloureux.
Shinobu-Sensui a écrit:Lut a tous jaimerai savoir,quand on durcit ses muscles ex=biceps, celui ci va til etre plus fort et plus developpé et permettre de sameliorer?
Ou sa ameliore seulement la resitance aux chocs?
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