Bonjour,voilà lors de ma scéance pec j'ai fais du developer incliné(lontemp que j'en avais pas fais !!)et pendant la phase positive je sens mon épaule comme si ça allait se "déboiter" c'est vraiment très étrange,ça à d'ailleurs laché une seule fois jai laché les haltères d'un seul coup,j'ai quand même voulu retester les 3 prochaines séries et puis bon ça n'a pas "relaché" mais je sens que ça se balade dans mon épaule et que c'est au bord du "déboitage"
Je sais pas si j'ai étais clair...
ps : je me suis échauffé...