Merci pour vos posts
c'est sympa.
@max
Oui tu as raison mais outre la peau distendue, j'ai encore du gras sur le bide et les hanches.
Pour l'instant je ne vois pas mes abdos. --> je dois encore dégraisser
Pour Alban je vais essayer de le contacter pour voir comment il gère ce point lÃ