A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Conseils achats (Barre EZ et poignet de force)

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Conseils achats (Barre EZ et poignet de force)

Messagepar Laurent Las le 20/08 11h01

Bon, je vais enfin m'équiper sérieusement ...
Je compte acheter un BI 400 et un RBR 500 (comme tt le monde ;) )

Par contre, j'ai souvent des douleurs aux poignets pendant les exercices ... et pour y remédier j'ai pensé acheter 2 trucs :

- une barre EZ pour les curls (un des exos qui me font mal)
Image
Mais sur l'image ci-dessus, quelles sont les différences entre les 2 premières ?

- un poignet de force, est-ce efficace et utile ? sachant que dans certains exos j'ai du mal à bloquer le poignet ...




Merci de vos conseils !

Lau.
Laurent | début BB 15 mai 2003 | |
Laurent Las
 
Messages: 208
Inscription: 18/05 01h25
Réputation: 0


Conseils achats (Barre EZ et poignet de force)

Messagepar Sébastien le 20/08 11h10

La différence se situerait au niveau de l'angle de la prise au niveau de la position des mains. A confirmer ..
Sébastien
 
Messages: 9849
Inscription: 25/07 06h53
Réputation: 0

Conseils achats (Barre EZ et poignet de force)

Messagepar Laurent Las le 20/08 11h23

Ben ça je le vois sur les photos ... mais je ne sais pas du tout quelles différences ça fait : du style p-e que l'une est faite pour certains exos l'autre pas, etc.

Bref ... laquelle choisir ? mmm
Laurent | début BB 15 mai 2003 | |
Laurent Las
 
Messages: 208
Inscription: 18/05 01h25
Réputation: 0

Conseils achats (Barre EZ et poignet de force)

Messagepar Rudy le 20/08 11h43

choisis la moins chere ! ca change rien !
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25496
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 274

Conseils achats (Barre EZ et poignet de force)

Messagepar Pierre YoY le 20/08 11h48

c quasiment les meme sauf que l'une est plutot arrondie... ca change rien du tout ! il suffit de voir la deuxieme dans l'autre sens, imaginer que tu la retournes quoi, pour s'apercevoir que c pareil !
La Fibre, it's very important, tu vois ?...
Avatar de l’utilisateur
Pierre YoY
 
Messages: 1074
Inscription: 16/05 16h36
Réputation: 0

Conseils achats (Barre EZ et poignet de force)

Messagepar Laurent Las le 20/08 12h39

ok merci !!
Laurent | début BB 15 mai 2003 | |
Laurent Las
 
Messages: 208
Inscription: 18/05 01h25
Réputation: 0

Conseils achats (Barre EZ et poignet de force)

Messagepar Laurent Las le 22/08 13h00

BTW ... je viens de me rendre compte que personne n'avait répondu à ma deuxième question :

un poignet de force, est-ce efficace et utile ? sachant que dans certains exos j'ai du mal à bloquer le poignet ...



Thx !
Laurent | début BB 15 mai 2003 | |
Laurent Las
 
Messages: 208
Inscription: 18/05 01h25
Réputation: 0

Conseils achats (Barre EZ et poignet de force)

Messagepar Fabrice SP le 22/08 13h04

C'est pour quand tu prends très lourd au bench !

N'en utilises pas pour l'instant sinon tu te créerais toi-même ton maillon faible.
Avatar de l’utilisateur
Fabrice SP
Administrateur
 
Messages: 12695
Inscription: 15/05 18h42
Réputation: 183

Conseils achats (Barre EZ et poignet de force)

Messagepar Laurent Las le 22/08 13h07

ok thx !

je vais continuer avec mes légères douleurs alors ... en espérant que ça passe ;) ... et que la barre EZ aide un peu aussi ...
Laurent | début BB 15 mai 2003 | |
Laurent Las
 
Messages: 208
Inscription: 18/05 01h25
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Livres, Equipements, Matériels et Vêtements



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™