A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Foudurisk : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

Foudurisk : Photos et Vidéos

Messagepar foudurisk le 23/06 19h43

Bonjour , je me presente 19 ans , etudiant , 2 ans et demi de muscu , suis là pour partager cette passion et etre sousmis a des critiques constructives J'ai pas tofs des debuts car y'avait rien a voir x) donc je laisse place aux photos actuels








Je travaille en split generalment mais depuis quelques temps je suis repassé sur du fullbody , je trouve que je progresse plus a confimer sur le long

Sinon niveau supplementation : whey , caseine , omega 3 , crea, bcaa , multi LEF sans fer , cuivre..., caffeine
foudurisk
 
Messages: 11
Inscription: 20/06 11h03
Réputation: 0


Foudurisk : Photos et Vidéos

Messagepar Jean-bob le 23/06 19h44

On ne voit absolument rien .
MDG a écrit:mon petit poussin ouvre le bec
Jean-bob
 
Messages: 695
Inscription: 30/01 20h50
Réputation: -5

Foudurisk : Photos et Vidéos

Messagepar foudurisk le 23/06 19h49

:s je vais en reprendre :)
foudurisk
 
Messages: 11
Inscription: 20/06 11h03
Réputation: 0

Foudurisk : Photos et Vidéos

Messagepar Hypertrophic le 23/06 20h04

Jean-bob a écrit:On ne voit absolument rien .

C'est clair.
Hypertrophic
 
Messages: 909
Inscription: 23/03 21h55
Réputation: 29

Foudurisk : Photos et Vidéos

Messagepar Juve le 23/06 20h26

Hypertrophic a écrit:
Jean-bob a écrit:On ne voit absolument rien .

C'est clair.

Faut qu'il prenne exemple sur tes photos :idiot: :p
Avatar de l’utilisateur
Juve
 
Messages: 3698
Inscription: 12/09 07h57
Réputation: 39

Foudurisk : Photos et Vidéos

Messagepar Hypertrophic le 23/06 21h17

Juve a écrit:
Hypertrophic a écrit:
Jean-bob a écrit:On ne voit absolument rien .

C'est clair.

Faut qu'il prenne exemple sur tes photos :idiot: :p

Il le fait déjà. :)
Hypertrophic
 
Messages: 909
Inscription: 23/03 21h55
Réputation: 29

Foudurisk : Photos et Vidéos

Messagepar Arno le 23/06 21h38

Juve a écrit:
Hypertrophic a écrit:
Jean-bob a écrit:On ne voit absolument rien .

C'est clair.

Faut qu'il prenne exemple sur tes photos :idiot: :p


Hahaha :lol:

Sinon ouais Foudurisk reprends des photos ça a pas l'air mal ;)
"Mens sana in corpore sano"
Avatar de l’utilisateur
Arno
 
Messages: 793
Inscription: 24/02 17h02
Réputation: 34

Foudurisk : Photos et Vidéos

Messagepar foudurisk le 27/09 22h15





J'avais laissé couler le topic car j'ai pas régulierement l'occasion de me prendre en photo mais comme le hasard fait que il y a un gars de la team ( Jean- Denis)dans la salle ou je m'entraine desormais j'ai envie relancer le truc ...
foudurisk
 
Messages: 11
Inscription: 20/06 11h03
Réputation: 0

Foudurisk : Photos et Vidéos

Messagepar foudurisk le 07/10 19h49

voila une petite photo, en ce moment j'essaye de garder le rythme au niveau du training car avec les exigences scolaires c'est pas vraiment facile a gérer mais la qualité du matériel compense bien la chose

foudurisk
 
Messages: 11
Inscription: 20/06 11h03
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™