Benjamin Serret a écrit:Nianiok_43 a écrit: Mais est-ce vraiment et indispensable si on veut de gros muscles?
Oui c'est indispensable , regadre bien, il n'y a jamais eu de mec musclé avant que le pepto ne sorte
Crois moi que ca camoufle parfaitement. Autant de gramme de Nesquick que de gramme de BCAA, tu melanges bien, avant de la mettre dans l'eau (moins y'aura d'eau plus le Nesquick cachera le gout). Testé meme avec de la Leucine seule qui a un gout (et surtout texture)bien pire, et ca marche niquel.Art B a écrit:Pour le goût des BCAA, le nesquick n'est peut être pas la solution.
Il faudrait quelquechose d'acide pour camoufler l'amertume.
musclusbicepsus a écrit:Si on prend des BCAA en pré-workout, qui contiennent déja un peu de prot
Patrick K. a écrit:musclusbicepsus a écrit:Si on prend des BCAA en pré-workout, qui contiennent déja un peu de prot
Es-tu sur d'avoir bien compris ce que sont les BCAA ?
Je pense que tu as grand besoin de relire l'article de Julien "faites parler la poudre"...
musclusbicepsus a écrit:Pour une prise de 5 gélules BCAA de Peak, tu as tout de même 4,75gr de prots:
j'essai d'enlever les barriere qui peuve empeché mon espri de s'élevé
alex_SP a écrit:Il faudrait privliégier le premier pour la prise post-training et le second en intra-training ou un seul de ces deux produits suffit-il
Gromit a écrit:alex_SP a écrit:Il faudrait privliégier le premier pour la prise post-training et le second en intra-training ou un seul de ces deux produits suffit-il
Première solution mais un seul des deux produits peut suffire (en particulier celui chargé en leucine).
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