Bonjour a tous, cela fait deja un bon moment que je visite ce site, et ca y est je me lance et je décide de m'inscrire pour faire part de mon experience et de mes projets...
Pour parler brievement de moi :
-J'ai commencé la musculation a l'age de 16 ans chez moi, avec un peu de materiel, puis je me suis inscrit dans une salle de musculation à mes 17ans. Je pratique la musculation serieusement ( programme serieu et diete approprié) depuis mes 19 ans, j'en ai actuellement 20.
Concernant mon passé, j'ai eu un accident de moto le 3 octobre 2009, résultat ;
-4 fractures au visages avec 1 sinus cassé
-Plusieurs brulures et points de sutures
-ET LES 2 POIGNETS CASSES ET PLATRES jusqu'au 8 janvier 2010 (3 ligaments arrachés au poignet gauche avec mise en place de 2 broches, et aussi 3 ligaments arrachés au poignet droit)... la poisse...
J'ai repris la musculation debut avril 2010 et tout vas bien pour le moment, les formes et la force reviennent!!!
Actuellement je prépare un DEUST metier de la forme a LYON pour etre professeur de musculation et de fitness
Je prépare également les CHAMPIONNATS DE FRANCE JUNIOR pour MARS 2011.
J'aimerais avoir quelques avis, conseils ou témoignage de competiteurs.
(Mon collegue a commencé la competition cette année, et pour sa premiere année de competition il a fini premier au championnat de france 2eme div en veteran -75KG, il passe donc professionel. Le seul inconvénient c'est qu'il est veterant et moi junior, donc pas mal de points sont différents... Donc si d'autres personnes veulent bien me faire par de leur(s) experience(s) ).
Je posterai des photos de mon évolution et des infos sur mes programmes et dietes.
Merci d'avance et bonne journée (ou soirée) à tous les membres!