bonjour à tous ben voilà le titre est assez explicite
souvent apres mes seances cuisses( composées de pac, leg curl et leg extension), j ai des douleurs dans le bas du dos en géneral le matin et lorsque je me baisse
auriez vous une petite idée de quoi il pourrait s 'agir,
peut etre l execution des exos a la pac ne sont pas bien executés
tous conseils sont les bienvenus
merc i