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Votre avis entre vis-à-vis et "banc complet"

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Votre avis entre vis-à-vis et "banc complet"

Messagepar totom le 03/08 08h23

Bonjour,
Voilà je vais changer un peu mon matos de maison. Actuellement j'ai un vieux banc de DC que l'on peut incliner et décliner (le décat je ne sais plus quoi), et une vieille machine avec poulie haute pour le dos + un DC "sécurisé", le problème de cette machine est qu'avec l'âge, elle ne coulisse plus très bien, voir ce "bloque un peu", surtout quand je met plus de 70 kg (ce qui est relativement facile).

Du coup j'hésitai entre 3 appareils à charge libre (peut importe la marque, pour exemple je vais prendre powertec):

Poulies vis à vis: [/url]http://www.megafitness-shop.info/Appareils-de-musculation/Powertec/Syst%E8me-Multi-Motion-Free-Style-banc-multifonctionnel-inclus--1370.html[url]

Bench rack: [/url]http://www.megafitness-shop.info/Appareils-de-musculation/Powertec/Paquet-davantage-Syst%E8me-Bench-Rack-ensemble-dhalt%E8res-en-fonte-145-kg--1114.html [url]

power rack system: [/url]http://www.megafitness-shop.info/Appareils-de-musculation/Powertec/Syst%E8me-Power-Rack-banc-multifonctionnel-inclus--1139.html [url]


Perso j'aime beaucoup travailler aux poulies vis à vis, je trouve que l'on peut tout travailler, avec des mouvements "libres", on peut bien bosser les pecs avec des mouvements convergents, surtout l'intérieur des pecs.... Le problème est le poids, apparemment c'est 100 kg par poulie (ce qui est déjà pas mal pour mon cas, max 94kg au DC pour 65kg de PdC).

Après pour les deux autres le poids max ne sera pas un problème (enfin pour moi), mais il n'y a pas de poulies, dieu c'est que j'aime les poulies :D .....

Certain me diront que tu peux faire la même chose avec des haltères que ce que tu fais aux poulies, c'est faux, aux poulies il y a une tension en tout point du mouvement, ce qu'il n'y a pas avec les haltères...

Bref, j'aurais besoins de votre avis histoire de valider mon choix ou au contraire, de me faire encore réfléchir. :ill:

Merci tout le monde.
PS: je suis ouvert à tout autres idées de matos, du même gabarit et prix... :p
Dernière édition par totom le 03/08 13h01, édité 1 fois.
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Messagepar Nezumi le 03/08 11h40

les balises url c'est autour du lien pas devant :idiot:
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Messagepar Nezumi le 03/08 11h56

Sinon c'est à toi de te décider là car les machines n'ont pas les mêmes fonctions.
La première c'est vraiment si t'es accroc aux poulies car les deux autres machines sont plus complètes à mon sens.
Après la deuxième permet de tout bosser à peu près en libre, et la dernière tout en assisté, question de préférence, les deux sont bien.
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Messagepar totom le 03/08 12h34

Merci..
Oui pour les balises url je m'en suis apperçu................trop tard!!! :wtf:
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Messagepar Silver le 03/08 12h43

tu peux toujours éditer ton message ;)
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Messagepar Julien10 le 03/08 20h19

les 2
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