A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar sixpack99 le 27/08 23h22

Salut a tous, moi, c'est Sixpack99 (1m80kg, 83,5kg).
Voici quelques photos et videos.
Enjoy


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Messagepar PlayAa le 27/08 23h38

Bienvenue :D

C'est bien toi le frère de Benjamin ?
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar sixpack99 le 27/08 23h39

oui c est bien mon frere, tu le connais du net ou "en vrai"?
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Messagepar PlayAa le 27/08 23h41

Du net :D
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar Nikekusa le 28/08 00h15

T'est passez dans confession intime ? sinon superbe physique :cool:
16ans 1m75 78kg


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Messagepar Elsabre le 28/08 01h39

Je n'ai pas pour habitude de "descendre" les gens mais la je suis désolé je n'adhère pas du tout, ni au physique (taille large, déséquilibre entre les groupes musculaires et surtout des grimaces et des mimiques insupportables) ni a cette exécrable habitude de ne poster que des photos et vidéos de soi un peu partout sur les forums uniquement pour recevoir des commentaires sans jamais participer.

Surtout que ce n'est pas la premiere fois que l'on te fait cette remarque:

https://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=6295&p=214715
https://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?p=183682
https://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=9496&p=394826

Intérêt: zéro
Dernière édition par Elsabre le 28/08 05h52, édité 1 fois.
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Messagepar Desmeules le 28/08 04h36

Elsabre a écrit: surtout des grimaces et des mimiques insupportables) ni a cette exécrable habitude de ne poster que des photos et vidéos de soi un peu partout sur les forums uniquement pour recevoir des commentaires sans jamais participer.


J'ai vue le même truc sur un autre forum, et les mimiques quoi, je trouve que ça fait "j'ai passé à la télé donc matter".

hs;Tu dis avoir fais un reportage sur le culturisme, mais tu dis que tu es toute l'année sec... Tu as donc omis de parler de la prise de masse ? Donc c'était pas TOUT le monde du culturisme quoi :?:
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Messagepar sixpack99 le 28/08 06h36

wow t as fait fort là!

Desmeules a écrit:J'ai vue le même truc sur un autre forum, et les mimiques quoi, je trouve que ça fait "j'ai passé à la télé donc matter".

hs;Tu dis avoir fais un reportage sur le culturisme, mais tu dis que tu es toute l'année sec... Tu as donc omis de parler de la prise de masse ? Donc c'était pas TOUT le monde du culturisme quoi :?:
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Messagepar Joris le 28/08 10h05

j'espère que ton posing est à prendre au second degrés, sinon retourne vivre dans les années 80!


sinon bon travail !
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Messagepar anorexique-muscle le 28/08 10h19

tu t-y croit grave
Tu fait jamais les pecs :p
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Messagepar BouBou le 28/08 10h25

Et sinon en réalité (pour de vrai donc), tu pèses combien ? :rolleyes:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar nanard le 28/08 10h40

une taille trés épaisse je trouve , trés musclé il n'y as pas de doute mais pas trés armonieu en effet .

bravo tout de même pour les efforts et sacrifices que ça a due te demander .

sinon c'est vrai que ta une drole d'attitude , ça fait bizard .

bravo quand même :) et à ton frere aussi qui a egalement un sacré niveau .

j'ai pas le niveau pour donner des conseils mais ... oubli un peu les obliques je dirai .
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Messagepar Mantis667 le 28/08 12h07

t'es sérieux tu fais du curl avec une chaise la?
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Messagepar sixpack99 le 28/08 12h10


C était pour le fun
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Messagepar John51 le 28/08 12h13

sixpack99 a écrit:
Mantis667 a écrit:t'es sérieux tu fais du curl avec une chaise la?

C était pour le fun



Ils auraient dû le mettre dans la fameuse méthode verte :lol:
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Messagepar Mantis667 le 28/08 12h26

oui ben j'ai remarqué...toute la vidéo est fun !
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Messagepar SuperBrother le 28/08 13h31

Hmm, toute cette huile :cool:

Y'a de la masse, c'est clair, mais je ne trouve pas le physique esthétique, c'est dommage :confused:
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Messagepar Anthony M. le 28/08 13h41

faut se calmer :lol: , je trouve le physique pas mal perso (le mec est souvent en extérieur aussi il a pas LA lumière), c'est claire que niveau ligne les obliques cassent un peu , mais bon il y a aussi une grosse part de génétique la dedans .

Un peu plus de pec et de biceps ça serait pas mal, par contre la portion externe des tri est super longue ça c'est du bon !! Sinon je trouve le niveau général vraiment pas mal, tu rends bien sur la fin de ta vids quand tu es en intérieur (le corps huilé :idiot: ).

Voilà mon avis, sinon comme elsabre, j'espère que tu participeras au forum et que tu ne te contenteras pas que de vidéo ou de photos :D .
Ad infinitum
Anthony M.
 
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Messagepar anorexique-muscle le 28/08 15h45

quelqun peut mettre le lien du reportage sur lui svp
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Messagepar anorexique-muscle le 28/08 15h52

je viens de regarder ta video en entier c'est un peu soulant tu montre 20 fois la meme chose quoi surtout les triceps tu montre pas les jambes casiment pas le dos .... :wtf:
anorexique-muscle
 
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Messagepar PlayAa le 28/08 16h00

anorexique-muscle a écrit:quelqun peut mettre le lien du reportage sur lui svp


https://www.superphysique.org/galerie/benjamin

Cherche dans les commentaires ;)
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar Youngbody le 28/08 16h02

.
Dernière édition par Youngbody le 28/08 16h17, édité 1 fois.
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Messagepar Gilles Boid le 28/08 16h14

t'as un gros niveau mec :cool:
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Messagepar fulgrim le 28/08 20h05

Anthony M. a écrit: la portion externe des tri est super longue ça c'est du bon !

:wtf:

biceps et triceps courts là
Tes bras on l air relativement léger par rapport a la force pure qu il devellope sur des exercices de muscu et donc potentiellement véloce @ lupus

le messie : viewtopic.php?f=8&t=15879
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Messagepar sixpack99 le 30/08 20h08

Quelques photos de mes vacances 2010 a Miami
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VENEZ RAPER VOTRE GRUYERE SUR MES TABLETTES ;-) !!!! :super_lol:
Dernière édition par sixpack99 le 30/08 21h17, édité 3 fois.
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Messagepar sixpack99 le 30/08 20h14

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Messagepar Rudy le 30/08 21h08

J'avais pas vu que tu étais arrivé ici ! :-)

Alors Miami ? :p
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Messagepar sixpack99 le 30/08 21h16

Salut Rudy, franchement félicitations pour ton site! C 'est la suite de smart weight?
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Messagepar Nicola.S le 30/08 21h54

sixpack99 a écrit:VENEZ RAPER VOTRE GRUYERE SUR MES TABLETTES ;-) !!!! :super_lol:


Pour sûr qu'on pourrait pas le râper sur ce qui te sert de "brain"...
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Messagepar allan19 le 30/08 21h57

:eek: :lol:
Nicola.S serait Brice de Nice.
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Messagepar Fredo B. le 30/08 22h04

encore des photos svp! :idiot:
jé fé l'con (c) Dieudonné
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Messagepar SuperBrother le 30/08 22h23



As-tu un faible pour le débardeur transparent ? :idiot:


Sinon, les biceps sont vraiment excellent, alors qu'ils sont courts. Beau travail quand même.
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Messagepar Rudy le 30/08 22h34

sixpack99 a écrit:Salut Rudy, franchement félicitations pour ton site! C 'est la suite de smart weight?


On peut dire ca.

Tu deviens quoi ? ;)
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Messagepar Maxence D. le 30/08 23h21

Salut, tu as acheté où tes lunettes, je recherche les mêmes pour un bal costumé ?
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Messagepar Maxence D. le 30/08 23h29

Ca t'intéresses un abdotrip ?

On pourrait se donner des petits coups, se caresser les carrés de choco et rapper de l'emmental sur nos abdos de dieu grec ? :) :p
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Messagepar Desmeules le 30/08 23h35

Maxence D. a écrit:Ca t'intéresses un abdotrip ?

On pourrait se donner des petits coups, se caresser les carrés de choco et rapper de l'emmental sur nos abdos de dieu grec ? :)


:lol: :lol:

T'as pas d'abdos Maxence... :idiot: :arrow:
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Messagepar Art B le 31/08 04h58

ptin les gars je vous trouve assez vache avec lui pour le coup

à côté la plupart des débutants qui postent des photos de merde avant d'avoir réellement posté, "on" leur dit rien ; alors bon.
Nowhere, No-one, Nothing.
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Messagepar Rémi G. le 31/08 08h29

Putain, le débardeur, le short :eek: :eek:
Le parfait client pour l'abdo trip :eek: :cool: :cool:
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Messagepar Mr.Propre le 31/08 08h31

Ca fait tjs plaisir de voir des types comme toi qui vont redorer le blason du culturisme naturel!
Chapeau mec, superphysique, supermental, on voit que tu as donné ton ame pour ta passion et pour ca, moi je dis respect! :cool:
Objectifs 2011: fessiers striés - Intégrer la team superphysique

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Messagepar chapii le 31/08 09h37

+ 1 :)

Sinon, ceux qui critiquent vont mettre "super ! bien joué!" sur le log de mecs qui un physique pourraves et il critiquent le physique d'un mec qui a un super niveau .. :wtf:

Dommage pour la largeur de la taille, mais à mon avis c'est vraiment génétique. Je trouve ton physique bien équilibré à part ça. Bon boulot !

Edit: tu as quoi comme perfs sinon ?
http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=28&t=14576 mon force training log.
Perfs en compet :
squat: 135kg
bench : 112,5kg
Svt : 165kg
18 ans, bw: 83kg
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