A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar gokubalbo le 01/12 15h31

copieurrr :lol:
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

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Messagepar Gringalet le 01/12 16h44

C'est un shaker ou un pot de proteine? C'est quoi la marque?
Gringalet
 
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Messagepar gokubalbo le 01/12 16h48

pas de pub c'est interdit haha :super_lol:
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Messagepar gokubalbo le 04/12 16h31

Ici loriginale fuck mec copies!dans t'es yeuxxx rehhhhh!
Ramenez moi un miroir que je trouvze un adreversaire :cool:
Fichiers joints
36061_449306256374_520311374_5519244_3904170_n[1].jpg
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Messagepar PlayAa le 04/12 16h43

:lol: C'est une blague ?
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar gokubalbo le 04/12 16h48

:?:
Fichiers joints
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Messagepar Jordy P. le 04/12 18h05

chez toi c'est pas l'égo qui manque :\
Kensei'
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Messagepar gokubalbo le 04/12 18h07

je fiere de moi, si moi je ne lui suis pas a quoi bon??::
je Maime je suis le meilleur!!
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Messagepar Pierre C. le 04/12 18h08

bha alors pourquoi tu viens chercher le suçage de boule de la part d'autre mec sur un forum ? :idiot:
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Messagepar Dark le 04/12 18h08

ça fais trés Kéké des plages ta façon de posé et de parler ...
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Messagepar Jordy P. le 04/12 18h09

si ca te permet de te motiver tant mieux mais j'espère que t'y crois pas réellement hein :idiot:
hormis tu pourrais respecter ca quand méme :
2) Soignez votre orthographe, vos paragraphes et le titre de votre message
4) Paresseux, illettrés, dopés, mythomanes : DEHORS !
car la c'est pas joyeux quand tu écris :idiot:
Kensei'
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Messagepar gokubalbo le 04/12 18h10

va pousser ici on ne fais pas de cour dhortographe !!
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Messagepar gokubalbo le 04/12 18h11

Et si j'en crois ton avatar t'as du boulot !!
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Messagepar PlayAa le 04/12 18h12

:\
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Messagepar Dark le 04/12 18h13

ce mec résume a lui tout seul, les préjugés qu'ont les gens sur la muscu
Tout dans les bras, rien dans la tête ( a premiere vue )
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Messagepar Jordy P. le 04/12 18h16

groku : ta gueule pour voir ? :idiot:
Kensei'
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Messagepar gokubalbo le 04/12 18h17

Pas du tout!
Amigo je ne suis pas la pour montrer au gens que je sais ecrire!!
Desolé je n'ai pas fait de sa une priorité, je suis sur ce formum pour me motivé
ici on pousse poid barre!(Barre lol)
non serieu si on s'entraine on fais des sacrifice c'est pas pour rien
Je suis le meilleur vous allez voirs
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Messagepar Antonin01 le 04/12 18h18

Narcissique :!:
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Messagepar Jordy P. le 04/12 18h20

je peux t'appeler Simplet ?
:idiot:

c'est bien d'étre motiver mais se motiver en dénigrant les autres bofbof
et puis en t'inscrivant ici tu acceptes de respecter la charte , bien écrire en fait parti
Kensei'
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Messagepar Hypertrophic le 04/12 18h21

:\

...
















....















.....



























:idea:

Image




:D
Hypertrophic
 
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Messagepar gokubalbo le 04/12 18h22

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Messagepar Tienou le 04/12 18h26

:lol:

T'es le genre de mec qui a fais les cliché dont nous souffrons tous plus ou moins, vivement que tu te blesse histoire que tu te calme.
Il serait temps de developper ta masse cérébrale :ill:
No Pain No Gain.
"La patience est tout." Rainer Maria Rilke

photos et videos: viewtopic.php?f=8&t=13959
Carnet d'entranement: viewtopic.php?f=7&t=14786
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Messagepar Elsabre le 04/12 18h30

Sympa ton nouvel avatar Tienou Image
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Messagepar Tienou le 04/12 18h36

merci :D
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Messagepar Jean-bob le 04/12 18h44

T'aurais du t'appeler Bouboubalbo ... :rolleyes:
MDG a écrit:mon petit poussin ouvre le bec
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Messagepar gokubalbo le 04/12 18h47

Pour megaler il faudra que tu tricheeee :D
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Messagepar BouBou le 04/12 18h55

Image
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar Elsabre le 04/12 18h58

Quand on à la panse qui gonfle autant que les chevilles c'est rarement bon signe...
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Messagepar Tienou le 04/12 19h00

gokubalbo a écrit:Pour megaler il faudra que tu tricheeee :D


Les vrai paroles de booba c'est "poue me battre ou m'égaler, il faudrait que tu triche".

Je le sais parce que cette merde passait souvent la radio, mais je constate que tes references musicales sont des plus solides, alors je n'ose imaginer la diversité de ta bibliothèque (M&F, FHM, Maximal, auto-tuning) :cool:
No Pain No Gain.
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Messagepar PlayAa le 04/12 19h01

Cette merde ? :mad: :idiot:
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Messagepar Wanet le 04/12 19h02

C'est con je te trouvais plutôt sympa quand tu es arrivé ici... Là tu pars totalement en quenouille mon ami à moins que ce ne soit de la provoc' à fond...

Tu as de la masse ok, mais je t'orienterais bien vers la page "Team" histoire de retomber un peu sur Terre, ça ne te ferait pas de mal :idiot:

Sur ce, bien que la "Méthode Delavier" soit appréciée sur ce forum, la méthode "Bescherelle" fait également des émules :o
A bon entendeur...
A vaincre sans péril, on triomphe sans gloire.



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Messagepar gokubalbo le 04/12 19h08

Game over :arrow:
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Messagepar John Tyler le 05/12 01h23

En attendant, même si tu mérites qqls cours de français, beau physique, assez massif je trouve.
Un peu de gras au niveau de la ceinture abdominale, et un travail à faire sur les jambes peut être aussi, et le grand rond.
Mais sympa, bon courage pour la suite, et pour l'achat de ton bécherelle :cool:
Chaque pas de danse est une entrée sur une nouvelle scène.
Si tu veux qqch, donnes t'en les moyens et sois toi même.
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Messagepar gokubalbo le 05/12 17h36

yep Merci je vais mentrainer grave pour montrer tout mon potentiel.
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Messagepar Maxence D. le 05/12 17h37

On a hâte de te voir exploiter tout ton potentiel en effet :cool:
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Messagepar gokubalbo le 05/12 17h43

toi Maxence je vois que t'es en prise de masse! courage lache rien
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Messagepar Maxence D. le 05/12 17h58

Merci mec toi non plus lâche rien fais nous rêver :cool:
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Messagepar Tom Weldon le 05/12 17h59

:cool:
Molann an obair an fear
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Messagepar psykokwak le 05/12 18h02

Tu as le même poids sur toutes tes photos (de la première page).
J'ai l'impression que tu es plus sec sur la photo avec l'iphone par rapport à la photo suivante !
Beau travail bonne continuation !
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Messagepar gokubalbo le 05/12 18h15

Oui j'ai pas le meme tour de taille de la premiere page sa c'est sur!
Je suis a 76 kg actuellement avec un bf a 9% 10%
Sur la premiere page de mon loge je suis a 80 kg pour les premiere tof!! les derniere tof je suis a 76kg
Tour de bras a 43 actuelement a froid
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