A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar xot le 18/10 14h08

ah ok, c'est peut-être la photo alors :)
en tout cas bien massif ! :cool:
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Messagepar GEVAUDAN le 18/10 16h50

Bon physique, je suis sur que tu ne seras pas ridicule ;)
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Messagepar Moltvatch le 30/10 23h40

Des nouvelles concernant la compet?
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Messagepar MoDnY le 01/11 12h08

Oui je posterai quelques photos bientot. J'ai fini 1er dans ma catégorie,en mème temps on était que 2. Puis j'ai participé au toutes catégories ou là je n'avais aucune chance! .le vainqueur est MONSTRUEUX!
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Messagepar GEVAUDAN le 01/11 12h38

Bravo, vivement les photos :)
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Messagepar Elsassbody le 04/11 22h24

:cool: :cool:
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Messagepar MoDnY le 05/11 23h15

comme promis je poste une petite photo du podium junior. je suis descendu vraiment bas en poids. J'ai halluciné à la pesée!!!
Fichiers joints
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Messagepar MoDnY le 05/11 23h26

le tan était à "chier". pose dos pas totalement ouverte, le photographe à été trop vite. lol
Fichiers joints
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Messagepar MoDnY le 05/11 23h54

une autre le lendemain à froid après avoir bien remangé. vive le calçon!!!! mdr
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Messagepar fulgrim le 05/11 23h56

que 2 ans de pratique :eek:
Tes bras on l air relativement léger par rapport a la force pure qu il devellope sur des exercices de muscu et donc potentiellement véloce @ lupus

le messie : viewtopic.php?f=8&t=15879
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Messagepar MoDnY le 06/11 00h00

dans 1 mois ca fera 2 ans déjà. :eek:
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Messagepar Elsassbody le 06/11 00h02

ha ouai quand même :eek: bravo!
tu pèse combien sur les photos?
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Messagepar MoDnY le 06/11 00h08

88kg pour 1m89. j'ai halluciné!! j'ai perdu à une vitesse!! c'est pour ca maintenant je remange j'étais trop maigre, déja 7 kg de repris en 4 jours, c'est pas très bon mais faut pas le dire.... :p
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Messagepar siru le 06/11 00h20

Si tu n'as vraiment que deux ans de pratique et que tu es vraiment naturel, je dis un grand bravo à toi pour ton travail :)
Bonne continuation.
siru
 
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Messagepar MoDnY le 06/11 00h30

bah oui pourquoi je mentirai, surtout que je suis loin d'ètre énorme.
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Messagepar Anthony M. le 06/11 07h50

ben le mr à des cuisses aussi :D Donc c'est largement possible !(puis il est pas non plus démesurément énorme)

En tous les cas physique au top ! Il faut te mettre en page d’accueil :cool:
Ad infinitum
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Messagepar alain954 le 06/11 10h20

Vraiment énorme et surtout bien sec là pour seulement deux ans de pratique, félicitation! :cool:
Il n'y a pas d'iromtpance sur l'odrre dans luqeel les lerttes snot. La suele cohse imotprante est que la priremère et la derènire letrte du mot sioent à la bnone palce.
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Messagepar Arno le 06/11 10h26

:eek:
"Mens sana in corpore sano"
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Messagepar Gilles Boid le 06/11 10h37

:eek:
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Messagepar MoDnY le 06/11 11h23

Merci les gars. J'ai remercié grandement mon collègue qui m'a inscrit,car sans lui je n'aurai jamais eu le courage de m'exhiber comme ca sur scène. Pour dire, ma soeur c'était la première fois qu'elle me voyait torse nu depuis avant mon début en musculation.
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Messagepar siru le 07/11 14h35

Tu n'est pas spécialement énorme, mais pour deux ans de pratique, je trouve que c'est assez exeptionnel.
Donc bravo :)
siru
 
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Messagepar psykokwak le 07/11 17h02

Bravo pour le travail !
Tu as eu un suivi dès le début (ton ami ?) ou bien tu as testé ton corps seul ?
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Messagepar Tienou le 07/11 18h35

Très impressionant ! :eek:

Mention speciale pour les bras :cool:
No Pain No Gain.
"La patience est tout." Rainer Maria Rilke

photos et videos: viewtopic.php?f=8&t=13959
Carnet d'entranement: viewtopic.php?f=7&t=14786
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Messagepar Bry le 07/11 18h38

Franchement Respect !
Un si bon niveau en si peu de temps, ça promet.

Super le caleçon, je veux le même ! :idiot:
Make the choice not to be a product of your environment, but rather a product of your desires.
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Messagepar fulgrim le 07/11 18h39

ba poids taille sec c'est énorme quand on fait 1M89

et en deux ans encore plus
Tes bras on l air relativement léger par rapport a la force pure qu il devellope sur des exercices de muscu et donc potentiellement véloce @ lupus

le messie : viewtopic.php?f=8&t=15879
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Messagepar max2nimes le 07/11 19h47

putain bon niveau en si peu de temps !!!!!!! :cool: :cool:
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Messagepar milan le 07/11 20h15

pour avoir discuter avec remi samedi a la salle, je peut vous dire qu'il est baleze!! avec ca taille et ca masse ca fait un bon morceau!
pour l'avoir vu torse nu dans les vestiaires samedi aprem, au repos il est vraiment au top!! bravo remi!!
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Messagepar Tuan le 07/11 20h23

Impréssionant en deux ans :cool:
Objectif fin 2010 : DC 4x8@65kg
Training Log
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Messagepar MoDnY le 09/11 17h39

Merci les gars!!! :cool:
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Messagepar docjeje le 09/11 18h22

Putain tu m'as ecoeuré :ill: ^^
"‎"Les bastons ont fait de moi un animal, mon coach a fait de moi un gladiateur,la Boxe a fait de moi un homme.."
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Messagepar Parfum le 11/11 20h09

Jte vois parfois sur le forum F&N de JV.C, t'as bien perdu pour la compet.

Tu rends vraiment bien. Ca mérite une page d'accueil, envoie encore des photos. :cool: :super_lol:
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Messagepar MoDnY le 12/11 00h08

Merci parfum!. Je sais pas,faut demander à rudy!lol.
Oui j'ai beaucoup perdu,je me trouvai vraiment maigre à la fin. En mai j'étais monté à 104kg,mais pas mal gras quand mème. :p
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Messagepar Parfum le 12/11 00h59

D'ailleurs jsais pas si c'est la lumière pourrie qu'il y avait sur la scène ou alors le tan pourri (ou les deux :idiot: ) mais tu rend mieux sans tan que avec. :cool: :lol:
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Messagepar xot le 12/11 02h28

alors quelle a été la réaction de ta soeur ?
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Messagepar bodynat59 le 12/11 06h17

Super évolution en même pas 2ans.
Pour le tan j'ai déja eu cette réaction, parfois selon les marques y a une mauvaise absorption, le rendu est moindre et il faut en remettre avant le passage. Ou bien, il était vraiment de mauvaise qualité ( couleur, consistance .. )
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Messagepar MoDnY le 12/11 10h19

Les gars vous avez tous bon!.Comme j'avais dis,mon tan était vraiment à ''chier'',c'était du quick bronze de protan et le truc c'était du pétrol!,très noir,il prennai mème pas sur la peau! Ca à été la panique 30min avant le show! Heureusement qu'il y a eu un '
'ancien'' qui nous as fillé un coup de main! C'est vrai avec mon collègue on s'est regardé et on à dit: ''la vache,c'tan de m**de cache la définition!''. On parraissait plus épais sur scène. La prochaine on prends du panatta.
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Messagepar Florent.P le 20/11 22h41

Comme prévu à la salle toute a l'heure, j'ai parcouru ton sujet et moi aussi je t'encourage !!
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Messagepar MoDnY le 17/01 16h32

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hello les monstres! lol. je poste une photo de décembre assez gras. passer tous une bonne année et journée. :cool:
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Messagepar Rabb le 17/01 20h31

Félicitation ! Ton physique devient mon objectif dans 1 ans ! Tu peux en dire plus sur ton entrainement/diet ?
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Messagepar bodynat59 le 17/01 21h51

Gras gras ça va, et puis y a eu les fêtes ;) sacré physique
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