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Crunch à la poulie haute à domicile ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Crunch à la poulie haute à domicile ?

Messagepar Langly le 12/10 20h01

Bonjour,
Je souhaite m'équiper du système à poulie haute pour réaliser l'exercice ''crunch à la poulie haute'' dont la vidéo est la suivante:
https://www.superphysique.org/exercices/293
Je ne parviens pas à trouver de marque et de modèle de matériel à acheter. Pourriez-vous m'envoyer des liens de constructeur ou de revendeur pour que je puisse acheter ce système de poulie haute?
Merci .
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Crunch à la poulie haute à domicile ?

Messagepar Langly le 16/10 15h55

J'ai trouvé cela:

Qu'en pensez-vous?
La barre est t'elle amovible d'après vous afin de la remplacer par une autre prise?
Avez-vous un système similaire chez vous ou en salle?
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Crunch à la poulie haute à domicile ?

Messagepar GEVAUDAN le 16/10 16h43

C'est une bête poulie haute ce qu'il y a de plus banal...
C'est une blague ou tu n'as jamais fait de muscu :?:
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Crunch à la poulie haute à domicile ?

Messagepar Parfum le 16/10 18h22

C'est une simple poulie, lol je vois pas ce qui te pose problème. :idiot: :idiot: :idiot:
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Crunch à la poulie haute à domicile ?

Messagepar Nezumi le 16/10 18h54

Elle a l'air très bien comme poulie (rapport qualité prix). Sinon oui tu peux changer la barre par la poignée de ton choix.
"Quand on a envie d'un pain au chocolat, il vaut mieux le manger tout de suite que de craquer plus tard et s'en enfiler deux."
Une grosse.
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