A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Grand prix GYM AND CO : Saint-Etienne 20 novembre 2010

Le virtuel c'est bien, se rencontrer c'est mieux

Grand prix GYM AND CO : Saint-Etienne 20 novembre 2010

Messagepar Cyril le 26/10 07h11

A l'occasion du grand prix Gymandco, organisé par Fabien Gil, je me rends sur place avec un compétiteur (naturel) et un camarade d'entraînement.
Impaled et Patrice seront peut-être de la partie également.
Avis aux amateurs.

Le grand prix débute à 19h30, pesée entre 16h30 et 18h30.
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Messagepar Nianiok_43 le 26/10 11h10

C'est la 3ème année qu'il est annoncé ce grand prix et les 2 dernières il avait été annulé il me semble (l'an passé c''est sûr)... Donc j'attends d'avoir confirmation avant de faire le déplacement mais ça m'intéresse également.

Dommage que ce soit tard par contre... Pas forcément pratique pour ceux qui viennent de loin, autant public que compétiteurs.

Des infos sur le prix d'entrée? Y'a t-il un salon avec quelques stands?
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Messagepar Cyril le 26/10 12h55

15 euros l'entrée.
L'organisateur confirme qu'il aura bien lieu. A cette occasion, aura lieu une sélection pour monde IFBB junior et vétéran.
J'ai pas d'info sur les stands mais faut pas s'attendre à un truc grandiose. Déjà qu'on fait pas d'affaires au salon de Paris ...
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Messagepar Nianiok_43 le 26/10 19h28

Non mais c'est + histoire de se balader à travers quelques stands et passer 5min avant la compet quoi.


Merci pour les infos en tout cas.
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Messagepar Impaled_-l- le 27/10 14h24

faut que je pose mon jour et je fais le déplacement, je te confirme ça vendredi !
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Messagepar Patrice N. le 27/10 14h58

Faut amener combien de pack de bière ? :idiot:
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Messagepar Impaled_-l- le 27/10 16h16

On amène directement des fûts ça sera plus pratique :idiot:
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Messagepar fulgrim le 27/10 21h49

les fûts c'est pas rentable je crois bien , c'est gadget du coup tu payes plus ....

c'était ma modeste contribution a ce topic :arrow:
Tes bras on l air relativement léger par rapport a la force pure qu il devellope sur des exercices de muscu et donc potentiellement véloce @ lupus

le messie : viewtopic.php?f=8&t=15879
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Messagepar Cyril le 28/10 07h59

Je ne bois plus :idiot:
C'est pour ça que je suis devenu énorme cette année, j'espère que t'es en forme Maboule !
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Messagepar Patrice N. le 28/10 08h36

Pas vraiment... :idiot: :ill:
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Messagepar Impaled_-l- le 28/10 12h14

fulgrim a écrit:les fûts c'est pas rentable je crois bien , c'est gadget du coup tu payes plus ....

c'était ma modeste contribution a ce topic :arrow:



c'est vrai mais ça évite d'aller jeter tous les jours le pack de 6 au container :idiot: :arrow:

Sinon patrice il a du synthol dans les épaules... vous me l'avait énervé les mecs...
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Messagepar Anthony M. le 30/10 12h48

je serais peut être là :D
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Messagepar Cyril le 03/11 18h36

Cool Raoul.
On échange les numéros de tel en privé pour ceux qui veulent prendre contact sur place. Au pire, vous me reconnaîtrez, j'ai pas changé de tête sinon.
Si Rudy me file de la thune, je porterai les fringues SuperPhysique :idiot:
Au niveau timing, ça risque d'être juste pour se claquer un repas le samedi soir. On verra ce qu'on peut faire.

Performance nutrition et QNT devraient exposer ainsi que des vêtements dont je n'ai pas retenu le nom.
Patrice et Julien, préparez vous à avoir un choc devant autant de masse :idiot:
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Messagepar Impaled_-l- le 03/11 19h09

Cyril donne moi l'adresse stp.
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Messagepar Cyril le 03/11 21h05

Salle Jeanne d'Arc, rue Jean-Claude Tissot.
Viens avec tes muscles lopette.
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Messagepar Impaled_-l- le 03/11 21h16

Ok je regarde si je peux venir ou non, je te promets rien... ça va me faire courir...
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Messagepar Patrice N. le 04/11 08h14

Moi aussi je veux bien être payé par Rudy pour mettre mon T shirt ! :idea: :idiot:

Salle Jeanne d'Arc, rue Jean-Claude Tissot.

Le grand prix débute à 19h30, pesée entre 16h30 et 18h30.
Au niveau timing, ça risque d'être juste pour se claquer un repas le samedi soir. On verra ce qu'on peut faire.
:(
Tu y seras à quelle heure ?
Tu crois qu'on peut faire un petit training sur St Étienne ? Pour pas avoir l'air de touriste ? :super_lol:
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Messagepar Cyril le 04/11 08h29

Nous devrions arriver en début d'aprem.
Pour l'entraînement ça va être chaud. D'une part faut trouver une salle qui possède assez de poids et des machines solides :idiot: et d'autre part, entre la pesée et le début de la compet ça va être serré. Mais je suis partant sinon. L'athlète se reposera mais j'ai un partenaire d'entraînement qui sera ravi de faire une séance avec des mecs moins fort que lui :idiot:
Pas le temps de chercher une salle pour l'instant. Le premier qui trouve poste ça ici !
Sinon, ce sera : haltères, élastiques, PDC et photos énormes pour sauver le monde et la vie de Propre.
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Messagepar Patrice N. le 04/11 08h50

La dernière fois on a eu le temps de faire du tourisme quand même, par contre à St Etienne je ne sais pas si c'est très touristique ... :idiot:
L'athlète se reposera mais j'ai un partenaire d'entraînement qui sera ravi de faire une séance avec des mecs moins fort que lui
Le caméraman ? :super_lol: :lol:
Si quelqu'un du forum est de St Étienne (le pauvre) et connait une salle qui ouvre le samedi aprem ça serait cool :idea:
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Messagepar Impaled_-l- le 04/11 12h11

Pourquoi ne pas demander à la salle de Fabien Gil ?
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Messagepar Cyril le 04/11 12h58

Parce qu'à mon avis, elle sera fermée. Ils auront certainement autre chose à faire.
On peut toujours lui demander, je l'ai eu au tel hier, il est très sympa.
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Messagepar Cyril le 04/11 13h02

Patrice N. a écrit:Si quelqu'un de St Étienne (le pauvre) est gay et connait un club échangiste qui ouvre le samedi aprem ça serait cool :idea:

:idiot: :super_lol:
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Messagepar Impaled_-l- le 04/11 13h52

Cyril a écrit:
Patrice N. a écrit:Si quelqu'un de St Étienne (le pauvre) est gay et connait un club échangiste qui ouvre le samedi aprem ça serait cool :idea:



:lol: :D :cool:
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Messagepar Patrice N. le 04/11 14h43

Image










:idiot:
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Messagepar Cyril le 04/11 22h03


Heureusement que je suis là.
Patrice, t'auras pas d'excuse :idiot:
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Messagepar Anthony M. le 05/11 22h42

je te file mon num pour qu'on se retrouve mp !!

kurgachou et impapaouted l'on déjà :D
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Messagepar Jean-bob le 08/11 10h34

Nous y retrouvons des camarades musculeux (mais pas très musclés :mrgreen: ) et sommes à la recherche d'une salle ouverte samedi après-midi pour faire une séance entre potes



:idiot: :idiot: :idiot: :lol:
MDG a écrit:mon petit poussin ouvre le bec
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Messagepar Cyril le 08/11 18h36

Prenez vos tee-shirts superGay :cool: :idiot:
Et vos pouces magiques aussi. :super_lol:
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Messagepar Patrice N. le 08/11 18h40

Rudy nous sponsorise ? :idiot:
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Messagepar Impaled_-l- le 08/11 21h05

C'est confirmé le 20 je ne serais pas des vôtres :\ :\ :\

Désolé, patrice me racontera... :cry:
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Messagepar Cyril le 08/11 21h53

Tampis pour toi. Tu sais, si c'est parce que tu as peur de faire tout maigre à côté de nous, on peut s'entraîner habillés en XXXL :idiot:

Sinon, je suis en mode sèche depuis ce soir, pour plusieurs raisons :
1 - j'ai envie d'être praysentable lors de la séance entraînement/photos pour sauver vos vies ;
2 - si Rudy me file des ronds pour que je porte son tee-shirt me faut des veines saillantes ;
3 - un pote m'a dit aujourd'hui que j'avais choppé des bourrelets sur les hanches ;
4 - ta gueule Kurg ! :idiot:
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Messagepar Impaled_-l- le 08/11 23h05

haha énorme ! :cool: :cool: :cool:
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Messagepar Patrice N. le 09/11 08h58

Tu es sûr de vouloir paraitre tout maigre à coté de moi ? :super_lol: :idiot:
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Messagepar Rudy le 09/11 10h42

J'ai retrouvé un t-shirt pour toi Cyril, le tout premier avec les prénoms que j'avais oublié de te filer :D

Taille L, je pense que tu rentres pas dedans :D
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Messagepar Cyril le 09/11 19h08

File moi ça lopette, je suis en sèche :cool:
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Messagepar Patrice N. le 09/11 20h33

Tout maigre j'vous dis ! :idiot:
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Messagepar Rudy le 10/11 10h21

Envoies moi ton adresse en MP, je te l'envoies.
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Messagepar Cyril le 12/11 08h45

Ca sent la diète ultime cette rencontre, et l'échec aussi :idiot:
On va arriver plats comme des limandes, fatigays et incapables de faire une séance digne de ce nom et encore moins de poser :super_lol:
Remarque, on pourra toujours en profiter pour ouvrir un sujet "tout ce qu'il ne faut pas faire" :idiot:
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Messagepar Anthony M. le 12/11 08h53

Moi je vais venir (si je peux :idiot: ) bien gras et moche , ça compensera
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