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Messagepar Magicimo le 28/10 20h11

Voila les dernières photos après ma sèche , tout maigre :idiot:







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Messagepar gambino le 28/10 20h19

tu pése combien ?
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Messagepar Magicimo le 28/10 20h22

71 Kg Sur ses photos .
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Messagepar gambino le 28/10 20h23

pour quel taille ? en tous cas ta bien sécher t a combien de bf la 6 % nn?
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Messagepar John51 le 28/10 20h25

Magicimo a écrit:Voila les dernières photos après ma sèche , tout maigre :idiot:


Je dirais pas maigre mais dessiné ;)
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Messagepar xot le 28/10 20h25

gambino a écrit:pour quel taille ? en tous cas ta bien sécher t a combien de bf la 6 % nn?

9-10% je dirais à vue d'oeil
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Messagepar Magicimo le 28/10 20h26

Gambino , pour 1m73 et je ne connais pas mon Bf mdr


Jhon merci mais tout maigre aussi vivement la prise de masse :D
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Messagepar xot le 28/10 20h27

t'as des photos d'avant ta sèche ?
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Messagepar Arnaud59 le 28/10 20h28

Pas mal tu n'est pas ultra maigre non plus je trouve ça rend bien ..combien de temps d'entrainement ?
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Messagepar Magicimo le 28/10 20h30

Oui biensur :


Ya toute mon évolution sur cette vidéo ;)

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Messagepar John51 le 28/10 20h49

" Je rêvais d'un autre monde... " :cool:

Pourquoi as-tu séché si tôt ? Tu n'étais pas gras au contraire et aurais pu encore prendre de la masse sans t'inquiéter.
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Messagepar bastien402 le 28/10 21h47

tes super magic ;)
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Messagepar Magicimo le 29/10 09h08

Jhon non j'avais pris pas mal de gras et je voulais m'en débarraser plutôt que de le laisser et de galérer à le faire partir plus tard , mais t'inquiète j'ai une bonne prise de masse sur le feu :p



@ Bastien : Merci ma poule ;)
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Messagepar ultra_vegeta le 29/10 09h33

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Messagepar Max le 29/10 09h38

C'est moi ou t'a un peu perdu du dos ??
Par contre heureux de voir que les pecs bougent :cool:
Instagram : instagram.com/max_csn/

▪█───────█▪ ♥
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Messagepar Tienou le 29/10 11h17

Vraiment bien et bien sec, avecun peu plus de dos et de pecs ça serait top ;)
No Pain No Gain.
"La patience est tout." Rainer Maria Rilke

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