Vinche a écrit:Gromit a écrit:Il y a plein d'études qui montrent que le tribulus ne sert à rien, Michael Gundill en avait posté encore une l'autre jour.
J'ai lu le livre de Michael Gundill, le "Guide des compléments alimentaires pour sportifs".
Pour le ZMA, les études montrent qu'il y a une légère amélioration sur les sujets prenant du ZMA et d'autres études démontrent le contraire, alors, qui croire ?
Pour le tribulus ok mais comment est provoquée cette augmentation de la libido, qu'est ce qui engendre cela suite à la prise du tribulus ?
J'ai lu qu'une supplémentation en zinc (présent dans le ZMA que tu prends) entrait dans les voies de synthese de la testosterone, ce qui peut expliquer une augmentation des envies sexuelles.
Ca reste néanmoins à confirmer