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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Eponge le 08/11 14h17

A quelles fins?
Lesquels?
Avec quels résultats?

Merci!
:)
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Alban le 08/11 14h40

Pour mieux digérer et avoir un ventre plus plat.
En ce moment : Nature's Way Primadophilus Reuteri Pearls et Enzymatic Therapy Acidophilus Pearls.
ca marche mieux que de ne rien faire ;)
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Eponge le 08/11 14h56

wow Alban 23' pour une réponse synthétique, précise et complète => tu vieillis mec! ;)
;)

Ce procédé ("pearls") permet la conservation des bactéries?
Dernière édition par Eponge le 08/11 15h05, édité 1 fois.
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Eponge le 08/11 15h03

Et pourquoi les deux d'ailleurs? :)
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Alban le 08/11 15h17

Eponge a écrit:tu vieillis mec! ;)

C'est bien pire encore.... Et toi, toujours en forme ?

Eponge a écrit:Et pourquoi les deux d'ailleurs? :)

C'est juste temporaire, parce que j'ai été malade récemment et que j'ai vraiment fait n'importe quoi au niveau bouffe. Sinon, c'est un seul normalement, et j'alterne (sans raison particulière cette fois).

Ce procédé ("pearls") permet la conservation des bactéries?

Je ne pense pas. D'autres probiotiques sont en capsules et sont vendues aussi pour résister à la chaleur (non réfrigéré en tout cas).
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Eponge le 08/11 15h20

Alban a écrit:
Eponge a écrit:tu vieillis mec! ;)

C'est bien pire encore.... Et toi, toujours en forme ?


Ouais à bloc! Je ne vieillis plus là! Mes perfs continuent de progresser en natation, je recours un peu et je surfe plus qu'avant :cool:

Merci pour tes réponses!
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Messagepar Julien V. le 08/11 15h55

Eponge, tu as jeté un œil à l'article sur les fibres?
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar BOBYSIXKILLER le 08/11 16h08

j'utilise aussi Enzymatic Therapy Acidophilus Pearls qui marche plutôt bien sur sur moi en complement des FOS, sinon j'ai commandé un produit nsi pour voir ce que ça allai donner.

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Messagepar Eponge le 08/11 16h09

Salut Gromit : non, et je ne sais pas duquel tu parles, en fait.
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Messagepar Eponge le 08/11 16h20

BOBYSIXKILLER a écrit:j'utilise aussi Enzymatic Therapy Acidophilus Pearls qui marche plutôt bien sur sur moi en complement des FOS


Ok merci de ta réponse, mais qu'est ce que les "FOS"?
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Messagepar GsD le 08/11 16h24

Eponge a écrit:Salut Gromit : non, et je ne sais pas duquel tu parles, en fait.


Eponge a écrit:
BOBYSIXKILLER a écrit:j'utilise aussi Enzymatic Therapy Acidophilus Pearls qui marche plutôt bien sur sur moi en complement des FOS


Ok merci de ta réponse, mais qu'est ce que les "FOS"?


https://www.superphysique.org/articles/t ... s_la_fibre
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Messagepar Eponge le 08/11 16h53

Parfait merci, et merci Gromit!
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Maxoo le 08/11 17h39

Alban a écrit:Pour mieux digérer et avoir un ventre plus plat.
En ce moment : Nature's Way Primadophilus Reuteri Pearls et Enzymatic Therapy Acidophilus Pearls.
ca marche mieux que de ne rien faire ;)

tu prends ca sur vitacost aussi?
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Alban le 10/11 14h25

Oui, tout sur vitacost.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Maxoo le 10/11 15h05

Ok je rajoute a ma commande :)
ça ne peut qu'être bénéfique surtout que je mange pas de légume vert tout les jours.
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Messagepar Alban le 10/11 18h20

Eponge a écrit:Ouais à bloc! Je ne vieillis plus là! Mes perfs continuent de progresser en natation, je recours un peu et je surfe plus qu'avant :cool:

Ce qui me rassure, aigri comme je suis, c'est que tu n'as pas l'air de tout exploser en muscu :p



Maxoo a écrit:ça ne peut qu'être bénéfique surtout que je mange pas de légume vert tout les jours.

Et tu oses l'écrire ?
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Maxoo le 10/11 20h44

:super_lol:

aller ce soir c'est brocoli avec mon hamburger maison.
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar superenforme le 15/11 00h32

hello,

j'en utilise suite à conseil du médecin, pour réguler la digestion contre les ballonements, et réequilibrer la flore intestinale, ça marche, je regarderai le nom exacte si ça intéresse quelqu'un qui souffre de ces maux...
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Maxoo le 15/11 01h24

Alban a écrit:Pour mieux digérer et avoir un ventre plus plat.
En ce moment : Nature's Way Primadophilus Reuteri Pearls et Enzymatic Therapy Acidophilus Pearls.
ca marche mieux que de ne rien faire ;)


pourquoi Pas choisir celui la ou il y a plus de bacteries?
Dernière édition par Maxoo le 16/11 21h11, édité 1 fois.
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Alban le 15/11 15h17

Trop de questions là....
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Maxoo le 16/11 21h12

C'est vrai donc j'ai modifié
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Alban le 16/11 22h23

Pas moi :p

Au risque de te décevoir, je n'ai pas vraiment de réponse. Je ne connais pas grand chose aux probiotiques, j'ose seulement espérer que ceux que l'on nous vend ne font pas partie des classes de bactéries connues pour être facteur d'obésité.

Donc, partant de là, j'en essaye des différents en fonction de mon ressenti, tout à fait subjectif, forcément.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Maxoo le 17/11 13h47

ok. merci

Dans la whey que je prends il y a des probiotique à hauteur de 50million par dosette de 30gr (+ enzymes de digestion)
Mais quand je lis que c'est fragile je me demandes si ils sont encore là une fois arrivés dans le shaker :/
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Messagepar BOBYSIXKILLER le 18/11 21h47

Je pense qu'il serai intéressant de prendre des enzyme pour faciliter le travaille de ta flore, du genre ça.

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Probiotiques : avantages et inconvénients d'une supplémentation ?

Messagepar Fabrice SP le 03/12 17h45

Je fais un UP sur ce sujet, puisqu'avec SuperPhysique Nutrition, nous avons créé notre propre produit pro-biotiques : Super Biotiques.

Là où il se distingue des autres, c'est qu'avec un seul produit, nous avons réuni :
- 1 pré-biotique
- 5 souches de pro-biotiques dont LactoSpore ( )
- 1 complexe enzymatique DigeZyme ( )

Nous l'avons fait formuler auprès d'un des laboratoires avec lequel on travaille, avec la consigne de faciliter la digestion et l'absorption des nutriments, avec en ligne de mire ceux qui ont des apports caloriques élevés (sportifs d'endurance ou pratiquants de musculation).
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