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Arginine Acétyl Ester et booster de NO avant une séance de musculation ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Arginine Acétyl Ester et booster de NO avant une séance de musculation ?

Messagepar Vinche le 11/11/2010 18h50

Bonsoir,

Depuis une semaine, je prends de l'arginine acétyl ester à raison de 2 grammes 30 minutes avant le repas du matin et 2 g 45 minutes avant l'entraînement.

J'ai un booster de NO contenant pour 6 gélules :

    - Niacin (30 mg)
    - Beta Alanine (3200 mg)
    - Di-Arginine Malate *
    - Di-Creatine Malate *
    - Citruline Malate *
    - Acide Aspartique *
    - L-Histidine *
    - Glyceril Monostearate (300 mg)

* dosage de 2334 mg

Depuis hier, je prends les deux produits de cette manière, 2 g d'arginine 30 minutes avant le repas du matin et 2 g 30 minutes avant le repas de midi. 3 gélules de Nitric 30 minutes avant l'entraînement et 3 gélules juste après l'entraînement.

Mes questions sont :

    - Les deux produits, sont-ils complémentaires ou remplissent-ils identiquement les mêmes fonctions ?
    - Est-ce dangereux pour la santé de combiner les deux ?

Je vous remercie d'avance.

Bien à vous,
Vincent
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Messagepar pumpforever le 13/11/2010 03h24

Vinche a écrit:
    - Les deux produits, sont-ils complémentaires ou remplissent-ils identiquement les mêmes fonctions ?
oui c la meme chose, soit tu gardes ton arginine seul pour plus tard soit tu la rajoute avec ton nitrix.
    - Est-ce dangereux pour la santé de combiner les deux ?
non mais prendre plus d'arginine ne te servira a rien si ce n'est te "pomper" plus de sous que de muscle :lol: d'ailleurs si tu veux en faire un meilleur usage prends-en seulement en pré-training car en post il n'y a pas d'interet surtout si tu prends des prot ;)
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Arginine Acétyl Ester et booster de NO avant une séance de musculation ?

Messagepar Vinche le 13/11/2010 08h24

Ok merci :super_lol:
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Arginine Acétyl Ester et booster de NO avant une séance de musculation ?

Messagepar Maxoo le 14/11/2010 18h55

Perso évite tout ca et cantonne toi au principal.
Accepte la pillule rouge si tu veux survivre sur SP
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