Bonjour à tous,
Je post ce sujet pour avoir quelques réponses à mes questions.
J'aimerais savoir quel Gainers, Whey Protéine, BCAA et Créatine dois je prendre pour de la prise de masse ? Laquelle me conseillerez vous.
RiMa a écrit:
Sinon, pour ta prise de masse, avant de prendre tout complément, MANGE !
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