John Tyler : Musculation Training Log

par **John Tyler** le 20/02/2011 19h41

Je pense qu'il faut aussi voir un peu plus large. On a pas tous les mêmes envies.

Maintenant, je suis bien content de mon côté de me bouger le cul et de m'entrainer la semaine, et de faire des répétitions le week end pour un spectacle qui va en faire rire plus d'un, plutôt que de me prendre une cuite autour d'un sandwich et me retrouver en vrac le lendemain

.

par **alain954** le 20/02/2011 20h20

John Tyler a écrit:Maintenant, je suis bien content de mon côté de me bouger le cul et de m'entrainer la semaine, et de faire des répétitions le week end pour un spectacle qui va en faire rire plus d'un, plutôt que de me prendre une cuite autour d'un sandwich et me retrouver en vrac le lendemain .

Ouai et c'est un peu ça aussi l'esprit du sport ("Mens sana in corpore sano"). Après bien sur il faut rester dans une certaine mesure, et ne pas se couper du monde non plus...

par **Seph** le 20/02/2011 20h23

Je partage certaines pensées exprimées ici mais certaines vont trop loin, après bien sur, chacun son point de vue.

Soirée + beuverie = caca.

par **John Tyler** le 20/02/2011 22h56

Je ne pense pas me couper du monde mais tout simplement faire mes propres choix ! En faisant un spectacle, je cotoie pleins de gens, c'est tout ^^.

Et je suis un mec simple. Voir des amis, chanter avec des potes, faire le con ... Un vrai gosse. La vie quoi :lol:

par **John Tyler** le 20/02/2011 23h27

Edit efface

par **John Tyler** le 22/02/2011 00h05

Aujourd'hui, à part un cup de fromage blanc qui s'ouvre dans mon sac de cour et de sport, et un café renversé sur ma chemise, journée pleine de compliments sur ma perte de poids. J'étais tout géné, et je ne répondais pas vraiment. Mais ca passait par une oreille, et ca y restait !

par **Tienou** le 22/02/2011 00h07

par **PlayAa** le 22/02/2011 00h08

Cool ca

Poursuis tes efforts mec ca ne peut que payer

par **alain954** le 22/02/2011 10h51

Bien ! enfin la reconnaissance

.

par **Ptilu** le 22/02/2011 11h12

Après tu passeras au stade "remarques désobligeantes sur ta prise de masse musculaire fulgurante" :cool:

par **John Tyler** le 22/02/2011 11h27

Évidemment j'vais pas faire la gueule avec des compliments, mais en costume c'est pas la meme que le soir dans la glace. Mes objectifs sont les miens et j'fais tout pour les atteindre. C'est mon corps, ma volonté, ma vie ! :super_lol:

.

Et c'est Rudy qui doit se taper ce taré :rolleyes:

!

par **John Tyler** le 22/02/2011 18h57

Pour vous hanter la nuit :lol:

. Un bon petit souvenir, même si j'étais pas très précis ce jour là

par **kev33** le 22/02/2011 20h35

j'aime bien

par **alain954** le 22/02/2011 21h14

Pas du tout dit donc :cool:

, j'imaginais pas que ça rendrait aussi bien :cool:

.

par **John Tyler** le 26/02/2011 15h54

Bcp de mal à me motiver pour aller courir ou faire tout simplement une séance de cardio aujourd'hui. Un café, le ménage et la vaisselle, puis va falloir trouver une solution :!:

.
Si qqn en a une je suis preneur ^^.

par **Ink-Pact** le 26/02/2011 15h58

par **Anthony M.** le 26/02/2011 16h01

ouais tu veux qu'on te dise quoi ?

ta gueule et force toi :ill:

par **dhomerazeus** le 26/02/2011 16h03

John Tyler a écrit:Bcp de mal à me motiver pour aller courir ou faire tout simplement une séance de cardio aujourd'hui. Un café, le ménage et la vaisselle, puis va falloir trouver une solution .
Si qqn en a une je suis preneur ^^.

mode très très mal polie on

tu te bouge le cul et tu ferme ta gueule tyler ( le mental mec on en parlé en mp il y a deux minute :mad:

)

mode très,très mal polie off.

par **Ink-Pact** le 26/02/2011 16h04

...

... ...

la vidéo...

:eek:

par **Anthony M.** le 26/02/2011 16h05

ah oui la vids aussi :cool:

par **John Tyler** le 26/02/2011 16h25

C'est bon c'est bon, je suis motivé ! C'est juste que j'avais besoin de café pour me réveiller et me rendre compte que je dis de la merde :idiot:

Merci

.

La vidéo je suis pas préci, j'vois que les erreurs o_O. (Et la j'attends les "Ta vidéo est une erreur ! :idiot:

"

)

par **John Tyler** le 27/02/2011 13h58

Hier pas de soucis, j'ai pensé à vous, et mes jambes bougeaient toutes seules, c'était magique ! :idiot:

.

Sinon j'avais une question. Est ce que ca ne va pas nuire à ma séance du lundi si je vais me taper qqls longueurs de piscine la veille ? Etant donné que la natation utilise tout le corps, et qu'il faut normalement récupérer avant de retravailler un groupe musculaire, je me demandais s'il ne valait mieux pas éviter ou si cela dépend de l'intensité de la séance de natation.
Aujourd'hui de toute façon ca sera vélo, mais bon pour les semaines prochaines j'aimerai avoir votre avis

. Merci d'avance

par **dhomerazeus** le 27/02/2011 14h06

je dirais que si tu ne t'épuise pas a alligner longueur sur longueur il n'y a pas de souci

par **John Tyler** le 09/03/2011 11h42

Edit : off

par **dhomerazeus** le 09/03/2011 13h13

Le degraissage : :cool:

le t-shirt :cool:

l'os vétu du t-shirt :cry:

bien tyler,contunue comme ca mec.

par **John Tyler** le 09/03/2011 22h12

Avec un T Shirt noir, pas de pauses, et une lumière de merde, tu vois moins de gras par rapport à la seule photo que j'ai où y'a que mon visage ? T'as de bons yeux tu sais :idiot:

.

Merci (J'ai hate de voir tes prochaines news sincèrement, et pas que dans le topic citations :lol:

).

Ok je CONTUNUE, je contunue, je contunue, je contunue ...

par **John Tyler** le 21/03/2011 23h31

Pour ne pas oublier, même si j'ai pas prit les poids en vidéo, du jour où j'ai poussé enfin de vraies poids :lol:

par **alain954** le 22/03/2011 13h32

Ahah bien mec :cool:

!

par **Wanet** le 22/03/2011 16h59

C'est bien mon gars, tu as sauvé tes genoux :idiot:

Plus sérieusement c'est une belle perf !

Vidéos Youtube · par **Silver** le 22/03/2011 17h13

bien joué

Chaîne YouTube · par **Elsabre** le 22/03/2011 17h30

Cool de te voir progresser et toujours motivé

par **Volodymyr** le 22/03/2011 18h09

Bien la video

par **John Tyler** le 22/03/2011 21h38

Wanet a écrit:C'est bien mon gars, tu as sauvé tes genoux

Plus sérieusement c'est une belle perf !

Mais c'est toi qui aurait eu du mal à me courir après :idiot:

.

Merci tout le monde

.

par **Looping** le 27/03/2011 02h03

en avant là!!
ta marge de progression est encore TRES importante!!!
:cool:

par **John Tyler** le 02/04/2011 16h29

Edit, voir log photo

par **Liz** le 02/04/2011 16h32

Oohhhhh les bonnes joues !!!

Beau changement c'est clair :cool:

par **alain954** le 02/04/2011 17h25

Ouai c'est clair que tu as perdu des joues :super_lol:

.

par **dhomerazeus** le 02/04/2011 17h25

tu as l'air un peu moins con sur la première :super_lol:

bisous,bisous :eek:

par **John Tyler** le 02/04/2011 19h21

Et ce n'est pas qu'une impression ! J'ai donc amélioré ma tête, mon physique, et ma connerie ne cesse de battre des records, meme si bien loin du mec au bisous :idiot:

Vidéos Youtube · par **Silver** le 02/04/2011 19h38

t'as bien degressé ça se voit :cool:

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