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Comment lutter contre l'adipomastie ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Comment lutter contre l'adipomastie ?

Messagepar Ahmedb le 20/12 10h25

Le guide 100% Contre l'adipomastie :
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Dernière édition par Ahmedb le 23/12 20h01, édité 1 fois.
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Comment lutter contre l'adipomastie ?

Messagepar Janah le 20/12 10h58

Normalement ça devrais partir vu que tu es très gras.Sinon ce n'est pas parce que tu as perdu du poids que tu deviendras éctomorphe , oublie les morphotypes ça ne sert pas à grand chose!
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Messagepar Ahmedb le 20/12 12h43

Ok merci et je veux savoir si je dois bien faire une sèche pour perdre 3-4 Killo ?
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Messagepar Tienou le 20/12 12h52

5/6 kilos plutot ;)

Ca devrait s'améliorer mais tes tétons risquent de garder plus ou moins leur aspect.
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Messagepar Ahmedb le 20/12 13h26



Pour quoi garder leur aspect ? c'est juste une adipomastie une accumulation de graisse alors avec -5/6 Kilos j'aurais plus de graisse
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Messagepar Tienou le 20/12 13h34

Après avoir revu la photo, je suis moins sur de moi, mais peut être que l'adipomastie a engendré une légère gyno, tu sens une boule sous tes tétons ou pas ? Si y'a pas du tout de gyno ça devrait aller.
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Messagepar Ahmedb le 20/12 13h35



tu veux dire quoi par une boule stp ?
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Messagepar Tienou le 20/12 13h39

Bah c'est assez clair non ? Si tu appuye sur ton téton tu sens une boule en dessous ?
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Comment lutter contre l'adipomastie ?

Messagepar Ahmedb le 20/12 13h42



heu non je sens de la graisse comme dans mon ventre
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Messagepar Tienou le 20/12 13h44

Ok bon bah ça va alors ;)
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Messagepar Ahmedb le 20/12 13h53



Ok alors avec un bon régime toute cette graisse va partir

ps : je peux pas me privé de manger :( la je viens de prendre un grand morceau de pain avec du thon et une bouteille de sprite

j'aimerai bien trouvé un bon régime avec de la viande et tout
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Messagepar Tienou le 20/12 13h56

Regarde l'article sur la sèche sur le site.
Le sprite c'est vraiment le truc qu'il faut pas...
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Messagepar Ahmedb le 20/12 14h15

Ok merci, je commence demain un bon régime ! pour perdre du 5-6 Kilos
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Messagepar Alban le 20/12 14h31

Ahmedb, tu n'es certes pas sec, mais tu n'es pas non plus gras comme un cochon.

A mon avis avec des 5-6 kg de moins tu auras toujours le problème, peut-être ne moins prononcé, et encore je ne parierai pas là dessus.

Mon conseil : parle en à ton médecin généraliste pour qu'il t'oriente vers un spécialiste. Et s'il ne vuet pas, trouve toi tout seul un endocrinologue.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Ahmedb le 20/12 14h37


Ok mais regarde le mec sur cette vidéo ?

http://www.youtube.com/watch?v=5UekGaQLEJM

pour quoi il a tout perdue
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Messagepar Alban le 20/12 14h40

Je comprends que ce uqej e dis ne correspond pas à ce que tu veux entendre, mais je ne peux pas mentir....

La gars en vidéo n'a rien à voir avec toi :
- il est bien plus gras que toi au départ
- la forme des tétons n'est pas du tout la même

Dans ton cas, je préssent un problème hormonal, alors que la gars de la vidéo était juste bien bien gras.

Je la répète, tu vas perdre 5-6 kg, et tu auras toujours le même problème. Vas consulter ! Perso je m'en tape, je dis ça pour toi.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Ahmedb le 20/12 14h45

j'ai déja consulter un médecin et il m'a dis que c'est juste une accumulation de graisse rien avoir avec des glandes pour allez voir un endoc mais bon je vair voir un médecin esthétique
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Messagepar Lothiek le 20/12 20h52

Un médecin esthétique parce que tu ne veux pas faire l'effort de bien manger ? lolant.
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Messagepar Ahmedb le 20/12 23h45



Bah je comprend pas , Alban me dis que sa va disparaître avec le sport le médecin les autres me dise que sa va disparaître avec un régime + de la musculation
Bref je vois que c'est une mauvaise décision d'écouter l'autre ou quoi
Ahmedb
 
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Messagepar musclusbicepsus le 21/12 13h10

T'as peut être une légère gyno ?

Le mieux est surement de consulter un endocrinologue pour être fixé.
En quête d'énormité et de sécheresse !
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Messagepar dhomerazeus le 21/12 13h18

salut,
effectivement il faudrait que tu voit un spécialiste,au moins pour ne plus etre dans le doute ;)
personnal record : 100 reps e.latérales épagneul breton a vide
100 reps squat tabouret a vide
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Messagepar Ahmedb le 21/12 13h40

Ok merci je vais consulter un endocrinologue cette semaine
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Messagepar Lothiek le 21/12 14h30

Ahmedb a écrit:
Lothiek a écrit:Un médecin esthétique parce que tu ne veux pas faire l'effort de bien manger ? lolant.


Bah je comprend pas , Alban me dis que sa va disparaître avec le sport le médecin les autres me dise que sa va disparaître avec un régime + de la musculation
Bref je vois que c'est une mauvaise décision d'écouter l'autre ou quoi


La musculation c'est un sport, et le régime coule de source quand on veut perdre du gras.
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Comment lutter contre l'adipomastie ?

Messagepar Streerwoker le 20/03 21h32

Bonjour, si une personne ayant une Adipomastie vient sur ce forum alors je tiens à lui conseiller de tester une crème.
Je sais on va me dire "il n'y a pas de crème miracle etc"
Mais je suis le mieu placé pour en parler ayant moi même une adipomastie.
Tout d'abord le plus important c'est la diète, et la muscu combiné à des bons exercices de cardio ( HIIT).

UNE FOIS AVOIR COMMENCER À PERDRE DU GRAS ( À VUE D'ŒIL ET SUR LA BALANCE)

je vous conseille la crème qui s'appelle cryo shape de orescience. C'est une tuerie moi même ayant essayer plusieurs crème avant. Vous allez revivre. Ne me remercier pas. Lool
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