Merciii Bastien ! On essaye on essaye.
La je suis partagée entre avoir la peche et doser mes entrainements au vue de ce qui m'attend d'ici qques semaines pour pas fatiguer ce vieux petit corps.
Dans quelques semaines cela fera 6 ans que j'ai entamé mon pari que je croyais impossible de perdre 70kg ...Il m'en reste 2!. Je ferais un bilan complet et avant / apres (oui oui depuis le temps qu'on me le demande) à ce moment la.
Voici neanmoins le changement depuis Fevrier date de debut de preparation du concours...Bah je crois que j'ai fait du bon boulot
. En fait je ne m'en rendais pas compte
Fevrier/Juillet
Taille 83 cm /75cm soit
- 8cmHanche 120 cm / 108 cm soit
-12cmCuisse 67cm/ 61cm soit
-6cmMollet 45cm/43cm soit
- 2 cmDessous poit 95cm/89cm soit
-6cmPoitrine 105cm/101 cm soit
-4cm (et malheureusement pas que du dos la perte)
Bras 33cm/ 31 cm soit
-2cm (hum encore trop gros ceux la)
Perte de poids total -15.5kg (bon au final j'avais quand meme repris 8kg en 2010 hum hum pas malin