Bonjour ,
depuis 3 semaine j'ai une douleur au poignet qui est une tendinite j'ai aretter pendant 12 jour demain le 13 eme et j'ai encore mal !
malgres pendant le repos de 12 jour avec beaucoup de legumes , beaucoup d'eau , glace sur mon poignet ...
comment soignée sa !
svp je suis " desespéré" !!
j'ai pris rdv chez le medecin pour demain16 h
mais a part anti inflamatoire et repos je pense qu'il ne pourra rien faire
avez vous une idée svp !!