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Douleur à l'os près du genou

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Douleur à l'os près du genou

Messagepar summer69guy le 08/01 22h49

J'ai allumé a la presse a cuisse . L'os en dessous du genou me fais assez mal quand je fait la descente .

Ca fesais environ 2 moi que j'avais pas fais la presse a cuisse a cause d'une siatique .

Je me souviens pendant le mois davoir eu des
Mini douleur a
Cet os quand je momtais des
Escaliers... Croyez vs que c'est du a un coup que j'ai recu? Sinon connaissez vs des creme qui m'aiderait a recuper?

Merci
PDC: 93 kg , Grandeur: 179 cm

legpress partiel: 23 x 469 kg (23 plates) , 10 x 571 kg (28 plates)
Dc décliné : 8 x 120 kg , 15 x 106 kg
Dc : 12 x 102 kg, 7 x 111 kg
puls ups: 21 x pdc à 205 lbs, 44 x pdc partiel

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Douleur à l'os près du genou

Messagepar summer69guy le 08/01 22h56

J'ai penser a une periostite ...mais je ne fais meme pas de course? On dirait une mini fracture peutetre
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Douleur à l'os près du genou

Messagepar summer69guy le 09/01 19h53

Bon j'en viens a la conclusion que j'ai une fracture de fatigue du aux nombre dheure immense que j'ai marcher dans un magasin en etant agent de securite undercover!

Je vais esseyer de renforcir mes muscle pres de la pour enpecher que l'os prenne le relais....

Sa fais c****
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Douleur à l'os près du genou

Messagepar Seb33 le 09/01 21h05

une fracture de fatigue doit être diagnostiquée par un médecin avant de pouvoir affirmer de la chose.

Avec la presse, tu as aussi souvent des amplitudes de travail très grandes avec de lourdes charges (et si tu as eu une sciatique, potentiellement un mauvais positionnement des jambes pour compenser).

Tu peux aussi avoir un problème au tendon du quad s'insérant par là (c'est le problème arrivant en squat amplitude cul au sol).

Va voir un médecin.
A+
Seb33
 


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