Salut a tous,
Voila comme c'est dit dans le titre je n'ai pas de sensation dans le dos quand je fais mes exos a savoir
du tirage nuque
et du rowing a 1 bras
je ressent un peu la sensation de congestion au tirage nuque mais au rowing 1 bras pas du tout, pourtant je fais un arc de cercle pendant l'exo comme dans les vidéos sur le site.
Voila si vous avez une solution a me proposer ou des conseils je suis preneur
Merci a tous.