Antonin01 a écrit:Bien Patoche, on voit bien que t'as pris au pecs depuis tes débuts. Continus comme ça
John Tyler a écrit:Antonin01 a écrit:Bien Patoche, on voit bien que t'as pris au pecs depuis tes débuts. Continus comme ça ;
Je crois d'après antonin, que tu as prit trois fois des pecs .
Tu bouges bien mec, content pour toi
Hadou a écrit:delto et dos
Bien joué continues mec !
SanKombin a écrit:Belle progression patoche! bonne continuation
Heaven a écrit:Hadou a écrit:delto et dos
Bien joué continues mec !
+1
Les épaules look bien
Patoche a écrit:Merci pour les conseil, j'ai pensé a prendre effectivement un gainer (celui que Rudy conseil dans la boutique), ou de la whey.
Des avis la dessus?
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