par M@thieu le 04/03/2011 18h06
Sans être un pro de la diète, voilà comment je vois les choses :
Prise de masse comme le nom l'indique = prise de poid (dans le but de prendre du muscle, mais ça on s'en fou pour l'instant).
Règime = consiste à perdre du poid en brulant des calories, et donc en faisant éventuellement du cardio (course, vélo) pour aller plus vite.
Alors à ton avis, le fait de courir, c'est une bonne chose pour prendre du poids ? (je te donne un indice, regarde les pubs manger/bouger à la tv)
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).