Silver : Photos et Vidéos

Vidéos Youtube · par **Silver** le 22/03 20h58

Il est temps

Presse 60° janvier 2011

Leg curl janvier 2011

SDT mars 2011

D'autres photos et vidéos à venir, je vais fouiller dans les archives :idiot:

Je pourrais me filmer + souvent en salle maintenant.

par **Seph** le 22/03 20h59

J'ai justement pensé à te demander si tu avais un log vidéo/photos juste à l'instant.

Parfait.

2009 ça date mais tu étais déjà énorme. :cool:

Vidéos Youtube · par **Silver** le 22/03 21h04

Grassouillet, janvier 2011 :

Avec Free, mars 2011

par **guillaume71** le 22/03 21h19

Il y a de la masse ! :cool:

Combien de kilos à la presse? ça à l'air assez énorme !

par **Augustin N.** le 22/03 21h20

Le brachial sur la photo avec Free :cool:

Vidéos Youtube · par **Silver** le 22/03 21h29

Photos au salon 2011

par **Patoche** le 22/03 21h30

Superbe évolution depuis 2009 :cool:

Et super les photos du salon

Vidéos Youtube · par **Silver** le 22/03 21h33

guillaume71 a écrit:Combien de kilos à la presse? ça à l'air assez énorme !

340 kg

par **guillaume71** le 22/03 21h34

Silver a écrit:
guillaume71 a écrit:Combien de kilos à la presse? ça à l'air assez énorme !

340 kg

my god

par **chapii** le 22/03 21h37

Beau physique

Sinon fais gaffe au sdt, le dos doit être droit et tu dois pas être penché vers l'avant. Là ton dos est beaucoup plus sollicité que les jambes alors que ça doit être l'inverse. Le sdt c'est un peu le même mouvement que le squat sauf qu'on soulève la barre avec les mains. Ta position de départ est bonne mais tu dois rester comme ça tout le mouvement en vaillant à ce que les jambes se déplie en même temps que le dos.

Vidéos Youtube · par **Silver** le 22/03 21h42

Ouais le SDT je vais retravailler la technique. Mais bon, c'est quasiment impossible de garder le dos parfaitement droit..
Par contre, j'arrive pas à plier + les jambes. Y'a que en position de départ que ça va.

par **jafaden** le 22/03 21h44

Tes genoux me font mal a la presse :ill:

mais bonne perf ! :cool:

par **Alex'venice53'** le 22/03 21h49

Haaaaaan silvernator, t'es un géant à côté de martinez et cormier! C'est madame lhermitte sur la 5 ème photos?
Plus sérieusement bien ce salon?

Vidéos Youtube · par **Silver** le 22/03 21h50

Ouais c'était bien même si y'avait pas grand chose à voir $:\$

Chaîne YouTube · par **Elsabre** le 22/03 22h10

Classe ton physique Silver

par **Alex'venice53'** le 22/03 22h15

Silver a écrit:Ouais c'était bien même si y'avait pas grand chose à voir $:\$

ah dommage, je me tâtait pour y aller avec un pote, comme quoi on a bien fait de ne pas y aller.

par **Crazy Duck** le 22/03 22h28

Pas mal du tout le haut du corps! Même excellent à mon goût! :cool:

Quand tu te trouve gras, moi je me trouve sec :idiot:

Sinon, des photos des jambes?

Vidéos Youtube · par **Silver** le 22/03 22h42

A l'instant. Désolé mais mon APN n'est pas de bonne qualité et les contrastes ressortent mal. Visuellement, ça découpe un peu + que sur ces photos prises rapidement !

par **Seph** le 22/03 22h43

C'est le bordel dans ta salle de bain.

Même avec ton appareil, la lumière pas top toussa toussa, on voit nettement les muscles. :cool:

Vidéos Youtube · par **Silver** le 22/03 22h45

Seph a écrit:C'est le bordel dans ta salle de bain.

Ouais, j'ai pris en speed dans le miroir. J'ai rien rangé, c'est le bordel de ma mère ça :idiot:

par **Rudy** le 22/03 22h48

Je te ferais des bonnes photos quand tu repasseras sur Paris.

Vidéos Youtube · par **Silver** le 22/03 22h49

Y'aura + de muscles et moins de gras :cool:

par **Crazy Duck** le 22/03 22h51

Silver tu fais chier!!! 2 ans de moins que moi et t'es super bien foutu :evil:

Je te pensais plus vieux que ça par contre

Bravo pour tes efforts en tout cas, super physique

Vidéos Youtube · par **Silver** le 22/03 22h52

Merci c'est gentil

Mais je me trouve vieux, pourquoi j'ai pas commencé la muscu à 14ans comme tout le monde :ill:

par **Crazy Duck** le 22/03 22h54

Silver a écrit:Merci c'est gentil

Mais je me trouve vieux, pourquoi j'ai pas commencé la muscu à 14ans comme tout le monde

Ça va, moi je me trouve encore jeune, même si je suis, au final, plus vieux que toi :rolleyes:

A cause de ma tête d'enfant peut-être :lol:

par **PlayAa** le 22/03 22h54

Rudy a écrit:Je te ferais des bonnes photos quand tu repasseras sur Paris.

Entrée dans la team la ou je rêve ? :idiot:

par **DeLiVrAnCe** le 22/03 23h05

Il rend bien Silver surtout qu'on s'en rend peut-être pas compte mais il est vachement grand en vrai le bestiaux

http://www.youtube.com/user/trainingmax · par **Maxence D.** le 22/03 23h09

Très bon physique ouais :cool:

par **Liz** le 23/03 00h06

DeLiVrAnCe a écrit:Il rend bien Silver surtout qu'on s'en rend peut-être pas compte mais il est vachement grand en vrai le bestiaux

C'est clair !!! T'aurais pu faire tomber le sweat quand même pour nous montrer ça samedi !!

Beau physique j'aime bien !

Belle collection de photos du salon en tout cas :cool:

par **Fl@v** le 23/03 08h15

Impecable, vraiment bon physique. :cool:

On sentait la masse à travers le pull samedi. :super_lol:

par **Rudy** le 23/03 08h46

Si on sent la masse à travers le sweat, ca suffit !

Vidéos Youtube · par **Silver** le 23/03 09h42

Merci tout le monde :super_lol:

L'hiver, je garde le sweat moi

par **Fl@v** le 23/03 11h03

Il doit te manquer un peu de gras pour tenir chaud l'hiver. :idiot:

par **Raph92** le 23/03 14h03

Classe !

par **Alex'venice53'** le 24/03 20h25

DeLiVrAnCe a écrit:Il rend bien Silver surtout qu'on s'en rend peut-être pas compte mais il est vachement grand en vrai le bestiaux

Ouais il est obliger de s'assoir sur la banquette arrière de sa fiesta pour pouvoir conduire! :lol:

par **Seph** le 24/03 21h03

Il y a des photos du Salon ou on voit bien qu'il est largement plus grand que la moyenne. :cool:

Et largement plus musclé aussi.

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 25/03 12h00

top les photos!! tu as de bonnes cuisses mon salau !!!!!!!! :cool:

de bon bras aussi !!

par **Guillaume C.** le 25/03 16h52

A la presse à cuisse, je trouve que tu tends beaucoup les jambes, en plus tu as un léger recurvatum. J'ai cru que tes genoux allaient plier dans le mauvais sens :lol: