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BI 460 avec une inclinaison à 80° : quelle position ?

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BI 460 avec une inclinaison à 80° : quelle position ?

Messagepar Natombi le 25/03 23h26

Bonsoir,

J'ai une très mauvaise perception de l'espace. J'aurais juste aimé savoir si vous saviez sur quelle position il fallait mettre le dossier du BI 460 pour l'avoir à 80° environ.

Je me remet au développé avec haltère, et suis les recommandation du site.

Car j'ai parfois l'impression que le dossier est trop droit, et à d'autre moment que je fait plus du developpé incliné qu'autre chose.

Bref au possesseur du BI 460, sur quelle position bossez-vous le développé avec haltère?
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BI 460 avec une inclinaison à 80° : quelle position ?

Messagepar Silver le 25/03 23h27

Je ne l'ai pas mais je me permet de répondre.
Je dirais que c'est la position juste après celle où ton dossier est à angle droit.
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Messagepar nico14 le 26/03 09h25

je confirme position juste avant l angle droit
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Messagepar Golgot13 le 26/03 09h45

J'en fait avec le dossier droit. Si tu dois trop cambrer c'est que la charge est trop lourde.
Pour moi un cran avant c'est trop incliné sur le BI. Faudrait un cran intermédiaire, 80° environ.
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BI 460 avec une inclinaison à 80° : quelle position ?

Messagepar Natombi le 26/03 22h43

1er cran je trouve trop droit et deuxième, impression de trop décliner :(
Oui pour le poids je repars plus bas qu'avant pour pas faire les mêmes idioties.

Je vais rester sur le deuxieme cran, cela me sera plus agréable.

Merci
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Messagepar Silver le 26/03 23h02

Mets sur le 2eme cran et mets une petite cale sous les pieds arrières de ton banc.
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Messagepar Golgot13 le 27/03 09h21

Pas bête l'astuce Silver ;) Je vais mettre une planchette pour tester.
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Messagepar Natombi le 27/03 19h47

La même que toi Golgoth, me faudrait un intercran, et l'idée de la cale devrait justement de trouver cet entre-deux.
Je me trouve con, car souvent c'est des solution très basique auxquelles je ne pense pas. ce qui est le cas.
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