Nakmuay a écrit:hmmmmmmmm.............
BI400+RBR500
c' est pas dans ton budget c' est vrai, mais c' st super bien
sinon bah... BI400 tout court, et tu en reste aux halteres
Lanvin a écrit:C'est trop difficile de donner son avis la dessus, ca depend de ton budjet, de la place que tu a chez toi, des exercices que tu veux faire...etc
C'est a toi de voir, mais bon, dans tout les bancs que tu a montré il y en a 1 seul qui a des reposes barres alors de toute facon t'as pas le choix si tu ne dispose pas de plus d'argent.
Seb Wit a écrit:oui mes tes 100 kg il faut bien les poser sur les repose barre c'est encore pire il faut lever ta barre ters haut pour la poser
alors que sans tu prends ta barre tu t'assois - tu ramene la barre vers la poitrine et tu la remontes -la 1ere rep sera pas folichonne mais apres c'est parti
Seb Wit a écrit:Pierre YoY a écrit:amuse toi a charger 100 kilos sur une barre, en la tenant a bout de bras, puis a te fouttre dans la bonne position lol !!! bien sur si quelqu'un t'aide, ca change tout !
oui mes tes 100 kg il faut bien les poser sur les repose barre c'est encore pire il faut lever ta barre ters haut pour la poser
alors que sans tu prends ta barre tu t'assois - tu ramene la barre vers la poitrine et tu la remontes -la 1ere rep sera pas folichonne mais apres c'est parti
Seb Wit a écrit:
pour lanvin :si tu as un repose barre et que tu n'arrives plus à remonter la barre et ben je suis pt'etre con mais ils servent à rien tes repose barre ...
Seb Wit a écrit:pour pierre : quand tu travailles lourd et que t'as atteint l'echec musculaire tu auras beau reprendre ton souffle et attendre un peu c'est quasi impossible de reprendre la position haute
Seb Wit a écrit:ok j'ai compris le principe mais si tu mets un disque de 20 kg d'un coté c'est deja beaucoup - si ton banc pese pas 50 kg il va basculer a priori
Lanvin a écrit:Conclusion si tu veux faire du DC ou DI avec une grande barre sans chandelle, laisse tomber, achete le materiel qu'il te faut ou travaille avec deux halteres.
Mais ca serais vraiment bete de ne pas travailler dans de bonne condition ou meme de se blesser juste pour avoir voulu economiser quelques Euros
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