Gladiateur91 => ouaip en septembre
Lightweight => j'avais pensé aux circuits , tu as des exemples ?
199 => Le crosfit est pas mal mais je n'ai pas de matos ( kettlebell , ect ...) t'as des liens qui proposes des crossfit qu'avec pdc et matos de muscu ( barres , halteres et machines .. )
Merci d'avance