Bonjour, mon nom est francis
j'ai une difficulté, je dois augmenter mon allimentation car ma peau ne sétirre pas assez selon un spécialiste que j'ai consulter.
Il me conseille d'augmenter ma masse en prennant du poid pour que ma peau prenne de la souplesse.
Je suis une personne de petite taille, qui prend de la masse musculaire tres rapidement mais la lacune a ceci ces que mes muscle ne grossise pu car ma peau semble ne pas vouloir se regénérer.
Pour ceux qui pouvent me conseiller merci de votre aide!
Sagit t'il que je devrais prendre de la masse grasse a l'alimentation ou je devrais changer mon entrainement (je change mes entrainement au deux moi pour ne pas dévellopé d'habitude musculaire)
j'attend vos conseille précieux.