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Messagepar xX-Poison le 24/06 20h52

:cool:
Pain, without love, I can't get enough, I like it rough
Cause I'd rather feel pain than nothing at all.
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Messagepar Rudy le 24/06 21h43

Belle photo ! :cool:
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Messagepar Matt67 le 24/07 09h09

Quelques photos pour les 2ans de muscu :cool:

2011-07-23 21.55.58.jpg
triceps

2011-07-23 21.45.33.jpg
arnold

2011-07-23 21.40.10.jpg
dos

2011-07-23 21.38.52.jpg
dos
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Messagepar GodOfWar le 24/07 10h12

Super pour seulement 2 ans :cool: ! Ça promet, bon boulot, lâche pas !
Yep! Light weight, ain't nothing but a peanut!

Photos et vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18775
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Messagepar Rudy le 24/07 10h25

Décrispe toi :D
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Messagepar Matt67 le 24/07 10h40

:lol: pas facile de contracter et de faire un beau sourire, faut que tu me dises ton secret rudy :idiot:
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Messagepar Patoche le 24/07 11h00

Super franchement! :cool:
« Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrive et d’autres font que ça arrive » Michael Jordan
« Les obstacles ne doivent pas vous arrêter. Si vous vous trouvez face à un mur, ne faites pas demi-tour et n’abandonnez pas. Trouvez comment l’escalader, le traverser ou le contourner. » Michael Jordan
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Messagepar Matt67 le 24/07 11h09

j'arrive pas à contracter mon dos, en plus d'être un point faible évidemment :rolleyes:
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Messagepar Djesama le 24/07 11h23

Franchement pas mal du tout ca prend forme, beaucoup de potentiel :cool:
Fais le ou ne le fais pas mais n'essaye pas
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Messagepar max2nimes le 24/07 15h06

:cool:
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Messagepar John Tyler le 24/07 16h26

Djesama a écrit:Franchement pas mal du tout ca prend forme, beaucoup de potentiel :cool:


+1
Chaque pas de danse est une entrée sur une nouvelle scène.
Si tu veux qqch, donnes t'en les moyens et sois toi même.
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Messagepar Matt67 le 26/08 07h41

dos2.jpg
Dos


Voila après 2semaines de vacances me voila de retour avec une nouvelle salle. L'alimentation a du mal à se remettre en mode "gavage" après les sodas pizza plats cuisines et autres croissants :idiot: ( pour la masse bien évidemment :idiot: )
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Messagepar Youngbody le 26/08 10h53

Super boulot Matt avec seulement 2 ans de muscu. Chapeau... :cool:
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Messagepar Rudy le 26/08 11h13

Sacré grand rond on dirait ! :)
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Messagepar matt59 le 26/08 12h18

Mais c'est matt67 ! :o

J'ai étais très surpris que tu ai ouvert un carnet ici et mit tes photos !
Enorme comme d'habitude ! continue de tous explosé :D

Ca va tu as rattrapé ton retard pectoraux que tu avais avant :) Bon boulot !
Training log : viewtopic.php?f=7&t=19531

Photos & vidéos :
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Messagepar Matt67 le 27/08 10h06

Merci à tous, j'ai beaucoup bossé le dos aux tractions et surtout la manière de les faire grâce à l'article super dos que j'attendais depuis très longtemps :idiot:
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Messagepar Le polo le 01/09 13h05

J'aime beaucoup les bras :cool: :cool:
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Messagepar Matt67 le 17/09 19h55

J'essayerais prochainement d'apporter quelques photos du dos.

J'ai repris le gavage donc et en ce moment je tourne à plus de 4000kcal/jour on va voir ce que ça donne.
Niveau perfs je tourne à 9x100kg au DC et 10x25kg aux extensions nuque 1bras.

Le dos progresse très bien aux niveau des sensations, il ne demande plus qu'à exploser :idiot:
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Messagepar matt le 18/09 13h25

Salut Matt, tu t'entraines ou ?

Super physique en tout cas
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Messagepar liltoto le 18/09 16h56

Très beau résultats en seulement 2 ans
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Messagepar Sadness le 18/09 19h35

Supe travaille ! tres beau a voir.

dit moi tu dit que tu aimerais un 42cm biceps pour t'es 20 ( demande les a t'es parents pour ton anniv :D ) mais tu as l'aire d'y être déja. moi je suis a 40.5 ou 41 et j'ai l'impression que les tien sont plus gros !

peut être a cause de ton triceps que je rêverais d'avoir ^^ en tout cas bon taff continue !
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Messagepar FreeDom le 18/09 19h42

Sadness : l’orthographe ^^

Gros bras ;)
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Messagepar Matt67 le 19/09 12h30

Merci à vous tous, ça me motive toujours de lire vos messages :)

petites réponses pour matt : Je m'entraine à Illkirch au complexe sportif
Sadness : J'ai effectivement 42 de bras, objectif 43 pour noel ( je sais j'abuse :idiot: )
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Messagepar Sadness le 19/09 15h45



nan tu as bien bosser continue !
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Messagepar romano78200 le 19/09 15h50

J'avou les bras bien big, par contre manque un peu de largeur de dos en chipotant.
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Messagepar Matt67 le 19/09 20h06

romano : tu as parfaitement raison mais les choses changent ça fait 3mois que j'ai des sangles de tractions et maintenant j'ai un "vrai" training dos :idiot: apparement j'ai très bien prit selon les dires des proches, je vous ferais une photo dos pour voir si c'est vrai ou non
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Messagepar romano78200 le 19/09 20h57

Cool je suis pressé de voir ça, c'est clair ça change grave le training, tu peux vraiment cramer le dos sans penser à la prise.
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Messagepar matt le 20/09 19h31

Matt67 a écrit:Merci à vous tous, ça me motive toujours de lire vos messages :)

petites réponses pour matt : Je m'entraine à Illkirch au complexe sportif
Sadness : J'ai effectivement 42 de bras, objectif 43 pour noel ( je sais j'abuse :idiot: )


Lixenbuhl ? Y'a encore Alexis comme coach ? ;)
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Messagepar matt59 le 21/09 18h35

Super si tu as encore progresser au dos , sa promet :o :cool:
Training log : viewtopic.php?f=7&t=19531

Photos & vidéos :
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Messagepar matt le 23/09 19h52

On s'appelle tous matt ici ? ^^
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Messagepar matt59 le 23/09 22h14

On dirais bien :lol:
Training log : viewtopic.php?f=7&t=19531

Photos & vidéos :
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Messagepar Matt67 le 25/09 15h23





Ya encore du boulot mais ça commence à venir :)
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Messagepar matt59 le 25/09 17h14

Sa en jette déjà pas mal :) bon boulot :cool:
Training log : viewtopic.php?f=7&t=19531

Photos & vidéos :
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Messagepar Patoche le 25/09 18h26

Super dos! :cool:
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« Les obstacles ne doivent pas vous arrêter. Si vous vous trouvez face à un mur, ne faites pas demi-tour et n’abandonnez pas. Trouvez comment l’escalader, le traverser ou le contourner. » Michael Jordan
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Messagepar John Tyler le 25/09 22h01

Comme tu dis, ça bouge bien !

Sinon tu as pas plus petit ? :p
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Messagepar Matt67 le 26/09 19h35

merci à vous

plus petit d equoi ? comme photos ? clique dessus si tu veux me voir en grand :idiot:
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Messagepar John Tyler le 27/09 22h59

Je suis un papi je sais pas cliquer quand j'sais pas ce que ca va faire :idiot: :D
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Messagepar Matt67 le 28/09 21h35

matt a écrit:Lixenbuhl ? Y'a encore Alexis comme coach ? ;)


oui :cool:
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Messagepar Matt67 le 01/11 12h03

vlcsnap-2011-10-31-23h16m47s81.jpg
dos

en pleine traction après une semaine ou j'ai presque rien mangé :rolleyes:
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Messagepar raw02 le 01/11 13h53

Très bons résultats après 2 ans d'entraînement.

Très bons bras et bonnes épaules sur le dernière photo.
Créatine à vendre viewtopic.php?f=6&t=28580
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