biscoto a écrit:brulure et congestion de fou j'imagine!!!
jojo74 a écrit:Toujours aussi propre ton exécution bonne perf! Et sinon ton soucis de paresthésie ça s'améliore?
Rolvate'ska a écrit:Des bonnes nouvels alors !
Dans 1 mois 120-130kg au front ? :P
Tyson Mike a écrit:Bien tout ça Kent,t'avais un bon pareur pour une fois
Sinon t'en penses quoi de la version "debout" pour le rowing? Perso j'ai du mal quand je fais cette variante,toujours l'impression de perdre un peu d'amplitude et d'être moins stable.
devinci a écrit:Bien le DC tu reviens bien en forme
takumi a écrit:c'etait toi le pareur ???
cdlt
jojo74 a écrit:Le row haltère lourd, l'enfer non?
jojo74 a écrit:Bien le couché! Vraiment sympa ce programme à l'essentiel, tu dois être bien en sortant de la salle, tu as bossé mais pas cramé.
devinci a écrit:Beau mouvement Kent
Kent a écrit:
De plus en plus à l'aise du la technique au dead, ça montait vite. Ca augure du bon pour la suite ^^ !
Retourner vers Cahiers d'entraînement Musculation [et présentations]
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 28 invités