Cyril Crosland a écrit:La force est un sport à part entière dans les sports de musculation qui est totalement l'inverse de ce que tu dis !!deidara a écrit:je me pose vraiment la question: est-ce que tu sais définir la force??? ce n'est pas seulement déplacer un objet lourd, loin de là !!!
Je pensais que tu savais que la force est un sport dont le but est justement de déplacer un "objet" ou plutôt une barre la plus lourde possible lors d'un essai réglementé !! C'est le principe même !!
Je comprends ce que tu dis, mais tu veux plutôt dire force athlétique alors, car la force c'est surtout: toute cause capable de modifier l'état de repos ou d'un mouvement d'un corps...
Mais ce que j'essaie de dire depuis longtemps, c'est que tu peux bosser également la force avec des poids non lourd(bien sûr en allant à l'échec musculaire), de toute façon il existe beaucoup de formes de force!
Je comprends tout de même ton point de vue sur ce sport (force athlétique), mais je le répète attention, la force ce n'est pas que ça, tu travailles autant ta force sur un 2RM qu'un 25RM (à tout point de vue), sauf qu'il te faudra plus de temps pour attaquer les fibres rapides sur le 25RM...
Salutation Cyril