Rapide présentation :
Prénom: Lucas
Age: 21ans
Taille: 184cm
Poids: 67kg
Inscription en salle il y a 2 ans de cela, motiver par un ami à moi(vous connaissez la suite
).Bref, me retrouvant seul et sans infos(ma faute effectivement) la scéance d'après, ce début de "musculation" fût bien calme.
C'est après cette "année"(Mois ?) en salle que j'ai finalement trouver le partenaire idéal(meilleur pote, pas bien loin pourtant.)
Tellement meilleur que son oncle dispose d'un petit garage aménager muscu !
Parti pour un mois et demi de muscu et... d'alcool !(Oui, Juillet ça pardonne pas). Bonne prise de muscle(Il n'y avait pas grand chose), et bonne perte de gras(Là par contre..
)Place au photos!
Aout > Octobre (Jogging 5j/7) sous 40° >
(Oui, ça a fondu.)
Suite > Novembre/Décembre : Découverte d'une salle pas chère (sans banc a DC, et haltères max à 20Kg.)
(Le masque vous fait rêver, j'en doute pas)
Janvier > Mai = Nouveau travail + Mise en couple(L'effet masque
) + Tremblement de terre et tous le bordel. Le plat total(pas comme mon ventre 
)1 Mai = Nouvelle salle bien chère
20Mai = Découverte du site Superphysique ! C'est parti pour un entrainement sérieux comme jamais!(avec des infos.)
De dos:
De face("pecs"):
Résultat > ("pouaahhhh c'est troppppppp", jamais contente ces miss !
)C'est un plaisir que de partager avec vous !
).
)
par 
