![lol :lol:](https://www.superphysique.org/forums/images/smilies/icon_lol.gif)
Oui je sais on va me dire que c'est inutile vu les charges que j'utilise mais bon c'est en grande partie psychologique je me dit que sans, j'aurais pas les mêmes perfs.
J'ai testé Super Pump de chez Gaspari, gout pas mal (je ne sais plus qu'elle parfum j'ai pris, mais bon au dela de deux cueillères au bout de 45 minutes je me sentais mal, limite malade
![Ill :ill:](https://www.superphysique.org/forums/images/smilies/icon_ill.gif)
Après je suis passé à Bsn no xplod (le plus connu), fruit punch (gout super bon), la grosse patate à l'entrainement, niveau concentration ça changeait pas grand chose, mais par contre j'avais envie de soulever une tonne de fonte
Mainteant je teste Jack 3 d (le numéro 1 aux us sur le site bodybuilding), franchement pas mal, mais je dois prendre 3 cueillères pour voir un effet, je suis moins foufou qu'avec noxplod, plus concentré, et surtout ba je me sens bien.....
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Voilà , hésiter pas à faire de même, bon par contre je ne sais pas si je l'ai placé dans la bonne rubrique, j'ai cherché une qui convenait et j'ai pas trouvé