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Messagepar Bubulle le 30/12 19h23

Je confirme, ça déboite :cool:
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Messagepar Quentin.D le 30/12 22h12

Sur la vidéo du DC tu ne pousses pas sur les pieds peut être que ça pourra t'aider. Sinon en effet ça donne faim ton assiette de crêpes :)
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Messagepar DavidL le 31/12 17h49



Ouais c'est la merde ça! Avant je le faisais pas mais plus je prend lourd plus j'ai les pieds qui bougent :s
Double ration de crêpes pour celui qui me donne le conseil magique pour plus avoir ce pb :p
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Messagepar DavidL le 09/01 23h21

Au menu ce midi :

P1000052.2.jpg


Détrompez-vous, ce ne sont pas des Nuggets :idiot:
Ce sont des Pancakes au thon!!
(Flocons d'avoine + oeufs + thon)
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Messagepar Bubulle le 10/01 19h03

DavidL a écrit:Ouais c'est la merde ça! Avant je le faisais pas mais plus je prend lourd plus j'ai les pieds qui bougent
Double ration de crêpes pour celui qui me donne le conseil magique pour plus avoir ce pb

Mettre des cales sous tes pieds ... J'ai droit à mes crêpes ?! :idiot:

Et les pancakes au thon ? Honnêtement ... Bon ou pas ?
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Messagepar DavidL le 10/01 22h03

Si tu passes un jour dans ch'Nord tu pourras faire un ptit détour par chez moi :D

Les pancakes ont pas une gueule terrible, mais c'est mangeable!
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Messagepar DavidL le 14/01 14h03

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Messagepar Bubulle le 16/01 19h25

Pour ma part, t'es un peu voûté ... sinon bien.
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Messagepar Th1b le 22/01 09h50

Slt, premier tour sur ton log.

Effectivement les pancakes au thon ont déjà meilleur aspect que la première fois ;-)

Pour le DC, remarque débile mais je me lance quand même: tu as essayé les pieds sur le banc? Tu n'es pas plus stable?
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Messagepar DavidL le 22/01 20h39

Salut :)
Oui j'ai essayé, je suis pas trop à l'aise psk j'ai pas l'habitude.
Et puis ça fait mettre moins lourd sur la barre, donc ça fait chier :D
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Messagepar Th1b le 23/01 17h31

Ok
C'est sûr que pour le moral, c'est pas top !!! :super_lol:
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Messagepar DavidL le 28/06 00h12

Quelques bar muscle-ups en slow motion :D

[youtube]YWlc8ysU1bE&feature=c4-overview&list=UUowwrv8pKo29EN-0ZK3uW_A[/youtube]
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Messagepar DavidL le 22/04 17h08

Développé couché 4x8@100Kg, pieds en l'air!

https://www.youtube.com/watch?v=mpn-zed ... 3uW_A&hd=1

Dsl mais impossible de mettre la vidéo directement sur le forum.... :wtf: :(
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Messagepar GodOfWar le 23/04 16h02





Easy :cool:
Yep! Light weight, ain't nothing but a peanut!

Photos et vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18775
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Messagepar DavidL le 05/10 13h05

Couché serré : enfin arrivé aux 90Kg! (+1Kg par semaine)

10 reps à 90, pour valider le niveau Gold du Club SuperPhysique :)
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