A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Dragor02 : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar dragor02 le 11/08 09h53

bonjour a tous je m'appel Robin jai commencé la musculation en 2006 a un poid de corp de 57kilo
voici une premiere photo daté de 6mois après Image


je n'ais pas de photo intermediaire mais du mois de fevrier de cette année que voici
Image


et une petite dernière qui a 2mois Image

maintenant 1m69 78kilo
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Messagepar Aurélien.F le 11/08 10h38

Belle progression. :cool:
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Messagepar Rey Mysterio RM le 11/08 10h51

C'est moi ou il look syntholé sur la dernière, je trouve ça suspect la différence bras et avants bras :eek:

et les deltos sont big alors que sur les premières photo on voit qu'ils sont en retard sur les bras.
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Messagepar dragor02 le 11/08 11h06

je suis passé par un an d'halterophilie etre temp et
jai modifier mon program totalement par rapport a mes debut
il n'y a pas de triche juste de l'entrainement intensif et les avant bras
je suis entrain de travailler mon retard que jai negliger au par avant
jai un retard aussi au niveau de mon dos exactement le grand rond
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Messagepar Rey Mysterio RM le 11/08 11h10

Des mensus à passé ?
c'est peut-être la photo qui fait qu tu lookes bizarre.
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Messagepar Alexis.R le 11/08 11h20

Biensur que c'est la photo, elle est un peu écrasée...

Belle évo !
1m94 / 82kgs

Log photo/vidéo
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Messagepar dragor02 le 11/08 12h22

bon si javou je me suis piquer mais pas au synthol
a linsuline
je suis diabetique insulino dependant
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Messagepar Aurélien.F le 11/08 12h47

Oui l'a dernière photo a l'air un peu écrasé, d’où peut être cet effet vraiment gros.
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Messagepar Youngbody le 11/08 12h54

Bienvenue
Belle progression. La dernière tof est un peu bizzare (deltos :wtf: ), t'en aurai pas d'autres ? Des mensus à ajouter ?
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Messagepar Ripper le 11/08 14h19

Rey Mysterio RM a écrit:C'est moi ou il look syntholé sur la dernière, je trouve ça suspect la différence bras et avants bras :eek:

et les deltos sont big alors que sur les premières photo on voit qu'ils sont en retard sur les bras.


C'est toi mec. Tu vois pas que ses biceps sont super long?

Et les deltos: sur la première photo il est pas musclé et y'a pas de bonne lumiere qu'est ce que tu veux voir? :idiot:
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Messagepar delfi83 le 11/08 14h41

Euh excuse moi mais je trouve ça carrément, mais carrément horrible ...

La deuxième photo on dirait que tu as pris le corps d'un autre et que tu as collé ta tête dessus..

tu dois être petit en taille, la troisième photo est mieux .. même si c'est quand même bizarre ... mais la deuxième .... choquant !


beau travail quand même, mais bons :S
Pratiquant la muscu depuis 05 Mai 2011, 7 kilos en trois mois et demi.

Page: viewtopic.php?f=8&t=19377
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Messagepar Nathan Lo le 11/08 14h55

Bonne évolution c'est vrai que la dernière est bizarre mais ça doit être la photo qui fait..
Et la deuxième je la trouve bien ;)
Bonne continuation mec
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Messagepar Rey Mysterio RM le 11/08 15h05

Ripper a écrit:
Rey Mysterio RM a écrit:C'est moi ou il look syntholé sur la dernière, je trouve ça suspect la différence bras et avants bras :eek:

et les deltos sont big alors que sur les premières photo on voit qu'ils sont en retard sur les bras.


C'est toi mec. Tu vois pas que ses biceps sont super long?

Et les deltos: sur la première photo il est pas musclé et y'a pas de bonne lumiere qu'est ce que tu veux voir? :idiot:

si tu compares le bras avec l’avant bras la diff est monstrueuse, j’attends de voir une autre photo pour voir ce que ça donne.
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Messagepar Beber le 11/08 15h30

Bienvenue Robin :)

Et grosse évolution, même si tu commences à avoir quelques années de pratique ;)

Des photos actuelles de dos et de face relachées seront bien appréciées, histoire de mettre fin à la polémique qui n'a pas lieue d'être d'après moi...
"Savoir pour prévoir, prévoir pour pouvoir" (Auguste Comte)

Training Log : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=18650
Photos et Vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18651
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Messagepar dragor02 le 11/08 22h15

Image
voici des photos qui date de quelques mois les prochaine seront pour bientot

Image
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Messagepar Rey Mysterio RM le 11/08 22h31

Là voilà ça look normale, par contre ça fait de suite moins balèze.
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Messagepar dragor02 le 11/08 22h34

oui mais elle date un peu plus celle ci enfin je vais voir si je peu en refaire bientot :D
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Messagepar Rey Mysterio RM le 11/08 22h36

ok, au fait t'as quel age pcq t'as pas l'air vieux ?
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Messagepar dragor02 le 12/08 15h35

j'ai 22 ans
je mesure 1m69 pour 78 kilo
-biceps contracter: 41 cm
- avant bras: 30cm
-tour de poitrine: 105 cm
-taille: 85 cm
-coup: 43 cm
Dernière édition par dragor02 le 15/10 14h50, édité 1 fois.
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Messagepar dragor02 le 24/08 21h31

Image

petite seche pour 2011 bientot fini
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Messagepar Rudy le 25/08 10h53

Ca prend forme :)
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Messagepar Loris le 25/08 11h15

40,5 cm de bras et 105 cm de poitrine pour 1m69 ? :eek:
Tu doit looker énorme !
‎"S'il y a bien une chose que j'ai apprise au cours de tous ces entrainements, c'est que nous sommes toujours meilleur que ce que nous croyons." A. Schwarzenergger

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Messagepar dragor02 le 25/08 12h06

merci rudy :)
loris
pour etre fran jme trouve pas particulierement énorme
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Messagepar Rudy le 26/08 11h15

C'est bien ca le problème de la muscu, on se trouve toujours trop maigre :cool:
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Messagepar Arno le 26/08 12h57



Exactement c'est une quête sans fin..
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Messagepar Ripper le 26/08 13h37

Loris a écrit:40,5 cm de bras et 105 cm de poitrine pour 1m69 ? :eek:
Tu doit looker énorme !


J'parie qu'il fait quasi 20cm de tour de poignet :p
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Messagepar dragor02 le 29/08 11h14

18cm de tour de poignier je sais c'est pas mirobolant

jai entendu parler d'une marque de proteine qui est vit.o.best
es que quelqu'un connais et peu dire se quil en pense ?
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Messagepar Mimil le 29/08 11h46

Belle progression :cool:
'La jeunesse est ainsi, elle établit ses propres limites sans demander si le corps supporte.'
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Messagepar dragor02 le 15/09 20h16

Image
une petite pour la route
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Messagepar dragor02 le 14/10 13h26

Image
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Messagepar Rudy le 14/10 14h18

Souris !! :D :idiot:
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Messagepar dragor02 le 08/12 13h18

petite video pas tres top mais bon javais envi de mamuser une evolution sur un an de temp sauf la premiere photo

http://www.youtube.com/watch?v=wdKU-BhN7Jc
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Messagepar Horaz le 08/12 21h00

en un an de temps c'est super :cool:
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Messagepar dragor02 le 10/07 20h20

Image
petite mise a jour depuis le temp
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