enzohulk a écrit:au contraire en t'arretant a l'horizontale tu force sur ton articulation et la ton genoux prend cher ,alors que en full pas de risque ..
En t'arrêtant à la parallèle, tu bousilles d'avantage tes genoux qu'en full.pour ce qui est du squat, cuisses a l'horizontale...malgré les différents avis que j'ai eut, je prefere preserve mes genoux, surtout que pour l'instant j'ai aucune douleur...
au contraire en t'arretant a l'horizontale tu force sur ton articulation et la ton genoux prend cher ,alors que en full pas de risque ..
source ?
Legend44 a écrit:Le DC est énorme par contre tu charges pas beaucoup derrière aux EC et dc serré , pourquoi? tu es capable de plus vu ton dc
Rolvate'ska a écrit:Chacun trouve sont mouvement, y'en a qui prefere complet d'autre parrallèle, c'est seulement a nous de voir ou on ce sent le mieux
biscoto a écrit:en tout cas j'espere que le fait d'avoir mange "light" aujourd'hui, va pas influence ma seance de demain!
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