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Pectus Excavatum

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Pectus Excavatum

Messagepar massi le 27/09 19h19

Bonjour,

je voulais savoir si des membres du forum ont un pectus excavatum et si cela les a freinés dans leur progression (au DC en particulier).

Voici un lien pour ceux qui ne connaissent pas :

(on en a également parlé dans un des podcast organisés par Rudy Coia).

En bref, je me demande si le "trou" présent sur le thorax fait que l'on dispose de moins de fibres musculaires et donc de moins de force...

Pour ma part je progresse très lentement au DC (8X90 après 5 ans de musculation...alors que j'ai de bien meilleures performances comparativement au DI: 10X80 qui lui est logiquement moins concerné par ce problème anatomique...)
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Pectus Excavatum

Messagepar Horaz le 28/09 11h21

Je sais pas pour les perfs... j'ai un ami qui à cette malformation aussi et ses perfs sont : 18ans, 60kilos, après 6 mois de muscu il fait 6x50 au DC. Et EN PLUS il prend morphologiquement tout dans les épaules, comme quoi on se plaint mais y'a des gens vraiment plus mal lotis.
Par contre pour la masse ui tu dois prendre du retard très certainement du fait que t'as le trou à combler.

T'as songé à te faire opérer ?
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Pectus Excavatum

Messagepar massi le 28/09 19h06

Effectivement je prends aussi beaucoup des épaules, ce qui explique en particulier aussi mon "bon" DI par rapport au DC.
Pour ce qui est de l'opération il s'agit d'une démarche lourde que je ne suis pas prêt à affronter....
Pour ce qui est du trou à "combler" cela me semble impossible puisqu'il n'y a que l'os...
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Messagepar Horaz le 28/09 21h03

Oui je pense que les gens qui ont cette malformation en général prennent beaucoup des épaules, vu qu'elles prennent complétement le dessus sur les pecs... Niveau perf j'pense juste que t'auras des perfs de quelqu'un qui a les épaules en point fort, au détriment de la masse des pecs
Oui tu m'étonnes, se faire ouvrir et remodeler la cage thoracique, ça doit être quelque chose
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