par JohJo le 21/10/2011 09h31
[quote="Elsabre]Plus tu monte en catégorie de poids plus les sportifs peuvent se permettre de sacrifier un peu leur Force relative pour augmenter leur Force absolue.[/quote]
Donc c'est un choix de leur part de favoriser la force absolue ?
Si ils s'entrainaient de façon à améliorer leurs force relative, ils auraient plus de force relative et par la même occasion plus de force absolue ? nan ?
Mais es-ce impossible pour une personne de 160 kilos ( pour exagérer un peu )de se soulever une dizaine de fois sur des exercices tels que les tractions ? si il travail spécifiquement pour ça ?
Je préfère prendre les tractions en exemple car c'est l'exercice qui pose plus de problème aux personnes de poids assez élevé.
"Un but n'est pas toujours ce qu'on doit atteindre, ce n'est souvent qu'un objectif qui motive nos actes." - Bruce Lee