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Vitamine C et sevrage ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Vitamine C et sevrage ?

Messagepar Claude L. le 29/09 14h19

Il semble que lorsque l'on se supplémente en vitamine C, le fait d'arrêter trop brusquement provoque un "rebond scorbutique".

Ma question est donc la suivante : combien de temps faut-il compter pour un sevrage indolore ?
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Claude L.
 
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Vitamine C et sevrage ?

Messagepar Bruno S. le 29/09 21h16

2-3 jours tout au plus... mais bon, il faut quand meme garder à l'esprit que tu seras nettement moins résistant aux maladies une fois sevré, meme en douceur...!
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Messagepar Nrj le 30/09 12h21

DOnc si on commence a en prendre, faut en prendre toute la vie ?
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Vitamine C et sevrage ?

Messagepar Sébastien le 30/09 12h25

Comme tous les nutriments.
Tu manges bien tous les jours ..
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Vitamine C et sevrage ?

Messagepar Bruno S. le 30/09 15h11

Nrj a écrit:DOnc si on commence a en prendre, faut en prendre toute la vie ?


Meuh non !!

Si tu veux en bénéficier, ben oui faut en prendre... Mais si tu arretes, tu ne seras pas pire que si tu n'en avais jamais pris !! Un peu de logique quand meme...
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