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Stepper à domicile : utile pour perdre du poids ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Stepper à domicile : utile pour perdre du poids ?

Messagepar Wanet le 07/10 15h39



C'est pour ma femme, aucune idée de ce que ça vaut réellement.
Je suis totalement insensible aux arguments marketing merdique mais si quelqu'un connait ça me permettrait d'avoir des infos.

Elle reprend le sport hyper motivée après la grossesse donc j'aimerais bien l'orienter sur quelque chose qui le fait bien .
NB : en parallèle elle a repris la salle de sport, l'idée est juste d'en faire encore plus.

Merci d'avance +++
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Stepper à domicile : utile pour perdre du poids ?

Messagepar DeLiVrAnCe le 07/10 16h07

Mieux vaut acheter un step classique que ce genre d'appareil. Le problème vient de la chaine en dessous qui pète souvent, je refusais de les vendre en magasin car c'était sav 4 fois sur 5.
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Stepper à domicile : utile pour perdre du poids ?

Messagepar armonts le 07/10 19h08

Mouai, vaut mieux pas investir trop...Déjà c'est vite chiant ce truc (enfin j'dis ça pour moi :\ ) un truc assez dur
à verrin hydraulique + ressort et éventuellement 2 bras/batons démontables de base c'est suffisant .
( j'dis "assez dur" parceque sinon tu fais pas d'effort, les marches descendent sous ton simple poids, et à la fin
t'en a marre, le mieux serait que ta femme l'essaye vite fait genre chez Décathmuche...)
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Stepper à domicile : utile pour perdre du poids ?

Messagepar Wanet le 08/10 15h08

Merci pour vos retours.

Hormis un step classique y a t-il une machine dans le même genre que vous me conseilleriez ?

++
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Messagepar DeLiVrAnCe le 09/10 16h13

Il y a les vrai step comme en salle après j'ai un doute niveau budget :D
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Messagepar Patrick K. le 09/10 17h20

Un vrai vélo elliptique, mais là aussi, je pense que c'est plus du tout le même budget !
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Messagepar DeLiVrAnCe le 11/10 19h18

Faut compter entre 800 et 1 000€ pour un vrai elliptique :)
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Messagepar Kermit06 le 11/10 19h25

kettlebell !!!
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