Johnny Davidz a écrit:Pour être fort en barres, soyez forts au bar!
jojo74 a écrit:Énorme ce squat.
j'aime bien tes fentes, 80 kilos facile
Tarlouze, j'arrive !SDT raw no belt :
1*4, 4, 3@250kg
RiMa a écrit:Tarlouze, j'arrive !SDT raw no belt :
1*4, 4, 3@250kg
alexluthor a écrit:C'est bien ça mon Polo pense à notre idole Konstantin
RiMa a écrit:T'es tibias son trop loin de ta barre, et tes épaules trop à l'avant de ta barre.
Tu n'as pas le poids sur les talons et tu parts en avant.
D'ou le Jambes tendues.
Quel ours!DC slingshot + calle de 8cm:
1*12@170kg
1*12, 11@170kg (+20kg de chaînes).
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