Pas de suivre tel ou tel régime à la lettre.
Je suis curieux de voir combien de temps il faudra au monde pour comprendre qu'un "régime" c'est quelque chose qu'on a inventé pour se faire de l'argent et qui sert à vendre un service.
10, 20, 50 ans ? pour enfin comprendre qu'il suffit de manger intelligemment des aliments de qualités ?
Pour l'instant, nous sommes au stade ou les femmes (en l’occurrence) s'enjouent de présenter sur instagram leur nouveau programme "diète muscle minceur amincissant fitté" qu'elles vont suivre pendant 2 mois