sebinou91 a écrit:Pourquoi ne pas commencer par un diète convenable dès maintenant ? Je ne vois pas trop l'interet de faire une phase d'attaque pendant une semaine...
S@m a écrit:pourquoi aucun benefice ? si je perds jai des benefices apres faut pas
les reprendres ca cest sur mais je vais gerer en fait cest surtout psyco car jai jamais fait de regime et donc je veut voir quelque effet rapidement je sais que ce nest pas
conseiller dans les article sp comme prendre trop
de kgs rapidement sur une prise de masse etc... mais je vais pas faire ca dans l exces
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